Рисова запіканка Вегетаріанський рецепт блискавки з шинкою; Гороху

Фото: Матіас Лібіх

Це не просто добре виглядає: спробуйте нашу смачну рисову запіканку з шинкою та горохом.

Після роботи зазвичай це повинно бути швидко - наша рисова запіканка з шинкою та горохом для цього просто ідеальна. Інгредієнти у вас напевно будуть вдома. Швидко рубаємо і ставимо в духовку.

Інгредієнти на 4 порції:

150 г довгозернистого рису
2 червоних перцю
150 г вареної шинки
100 г замороженого горошку
3 яйця (М)
200 г сметани
80 г гауди не менше 45% жиру i. Тр.
сіль
перець
Порошок паприки
2 ст. Ложки подрібненої петрушки

За порцію приблизно:

440 ккал
21 г жиру
37 г вуглеводів
25 г білка

Час підготовки:

І так це робиться

Зваріть рис у підсоленій воді відповідно до інструкцій на упаковці. Перець розріжте навпіл, видаліть білі насіння і роздільники. Потім стручки промити, обсушити і нарізати кубиками. Шинку також наріжте кубиками.
Зцідити рис на друшляку. Змішайте з нарізаною кубиками паприкою, горохом і нарізаною кубиками шинкою. Поміщуйте по черзі в змащений жиром деко.
Яйця добре збийте виделкою і змішайте зі сметаною. Приправте сіллю, перцем і паприкою. Залийте заливку рисовою сумішшю. Натріть гауду і посипте запіканку.
Поставте в розігріту духовку і випікайте приблизно 35 хвилин (електрична плита: 200 ° C, газ: рівень 3, конвекція 180 ° C). Після закінчення часу випікання запіканку посипте петрушкою і подавайте до столу.

Для наших Рисова запіканка з шинкою не зайняло багато часу. У цьому перевага смачних гратенів та запіканок. Також спробуйте наш ситний макаронний горщик з фаршу. А чи знаєте ви, що ви також можете подати рисову запіканку солодкою? Як щодо цієї рисової запіканки з яблуками та мигдалем.

Тож якщо вам доведеться швидко рухатися, вам слід заглянути в нашу картинну галерею. Ми зібрали для вас найкращі запіканки та запіканки:

Зображення бюлетеня рецептів жінок

Вишукані, прості та швидкі рецепти? Тоді зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію бюлетеня з рецептами для жінок. Тоді наші найкращі рецепти тижня будуть надіслані вам безкоштовно електронною поштою.

У нашому відео ми розкриваємо, як можна приготувати оригінальну запіканку з мідій та макаронів:

До речі: на наших тематичних сторінках ви знайдете більше смачних рецептів запіканок та натхнення для вегетаріанських страв. Просто натисніть і відкрийте!