Ріва; Кето-дієта; Леанн Фогель, м’яка обкладинка, 448 сторінок, фітнес-лінія

Зі змісту:

ріва

Секрет кетогенної дієти полягає в тому, що дієта з високим вмістом природних жирів і низьким вмістом вуглеводів стимулюватиме організм спалювати жир. Таким чином, ви можете схуднути і отримати абсолютно нове ставлення до життя, сповненого енергії - без необхідності голодувати.
Кето-дієта усуває помилкове уявлення про те, що існує одне універсальне рішення, і дає вам гнучкий підхід, який ви можете адаптувати відповідно до своїх особистих потреб. Леан Фогель показує вам, як розробити індивідуальний план харчування, за допомогою якого ви можете здорово схуднути, оптимізувати обмін речовин і назавжди підвищити своє самопочуття. Практичні стратегії та смачні рецепти допоможуть вам перейти до кетогенної дієти та підтримувати її в довгостроковій перспективі.

Про автора:

Леанн Фогель отримала сертифікат дієтолога в 2007 році. З тих пір вона працювала у галузі охорони здоров’я. Її спеціальність - харчування для цілісного здоров’я. Зокрема, вона відкрила для себе кетогенну дієту. Вона є засновником успішного блогу www.healthpursuit.com, що стосується кетогенного харчування.

Важлива інформація

Ми раді допомогти вам телефоном та електронною поштою.

Напишіть нам або зателефонуйте нам, якщо у вас виникли запитання щодо нашої студії або нашої продукції.