Ризики для здоров’я від ожиріння також залежать від форми тіла Новини з НЛП, медицини та
Не кожна людина з надмірною вагою має однаковий ризик розвитку вторинних захворювань, таких як гіпертонія або діабет.
Наприклад, так званий тип груші зустрічається особливо у жінок із зайвою вагою, тобто тип розподілу жиру більше на стегнах, сідницях і стегнах.
Верхня частина тіла та шлунок порівняно вузькі. Коли мова заходить про схуднення, ці жінки худнуть повільніше, але їх жирова тканина не настільки небезпечна для метаболізму, як це стосується добрих 25% жінок або чоловіків.
Яка різниця між ними?
При так званому яблучному типі надлишок жиру в основному відкладається в животі, тобто не тільки під шкірою, але і між внутрішніми органами черевної порожнини.
І тут жирова тканина діє як хімічна фабрика. У жирових клітинах виробляються біохімічні речовини, які забезпечують швидше кальцинування і розвиток діабету та жирової печінки, тобто класичних широко розповсюджених захворювань, якими сьогодні все більше хворих і вмирає молодих людей.
Чи більше ви тип яблука чи груші, ви можете самі це переконатись, подивившись у дзеркало та вимірявши обхват талії.
Жінки повинні мати обхват талії не більше 80 см, чоловіки - 94 см. Все, що вимірюється, вже занадто багато і повинно бути сигналом для схуднення.
Найкраще звернутися за порадою до лікаря безпосередньо.
Якщо ви знову станете стрункішою, також виникне потреба у фізичних вправах та здоровому харчуванні. До речі, це стосується видів яблунь та груш. Оскільки рано чи пізно у видів груш також є такі проблеми зі здоров’ям, як артроз тазостегнових та колінних суглобів та проблеми з венами.
З безлічі методів схуднення найсерйознішими та найперспективнішими в довгостроковій перспективі є, наприклад, спостерігачі ваги, метод LOGI або дієта Glyx.