Рохан Денніс викриває "Щітку" з розладом харчової поведінки та відмовляється від грандіозного тур-проекту - Post World
Рохан Денніс оголосив, що минулого року був на "слизькій схилі" з розладом харчової поведінки після спроби схуднути, щоб боротися за загальну перемогу в етапних перегонах та великих турах.
Денніс, колишній гонщик та чинний чемпіон світу з хронометражу, заявив кілька років тому, що має намір взяти участь у Гранд-турі протягом чотирьох років. Цей процес затягнувся, але ніколи не зникав, і його потенціал був підкреслений минулого року, коли він фінішував другим на Тур де Суїс.
Однак Денніс тепер пропустить проект Гранд-туру і замість цього зосередиться на титулах на хронометраж - Олімпіада та світи - його головні цілі на 2020 рік, а також тижнева гонка на етапі.
“Минулого року я думав, ти знаєш що? Це, мабуть, те, що я можу робити фізично - бути водієм Гранд-туру - і я маю навички. Але я просто не знаю, чи хочу я йти вулицею і я. Чесно кажучи, я почав їсти, а не їсти і знаходився на тому слизькому схилі комплексу чи розладу », - сказав він.
“Я дійшов до того моменту, коли я набрав вагу, я випив пива, але потім почувався винним і не їв, виконуючи вправи наступного дня, тому я не міг правильно тренуватися, я б не зробив хороший сеанс, я просто знову їв трохи і знову розважимося.
У поєднанні з бажанням бути легким було психічне напруження хаотичного розриву зі своєю командою з Бахрейну та Меріди після його раптового виходу з Тур де Франс. В результаті Денніс вийшов із соціальних мереж і зосередився на чемпіонаті світу. Вказуючи на свою голову, коли він переходив межу, він похвалив свого психолога Девіда Шпіндлера.
Перемога Денніса в Йоркширі була рішучою, припускаючи, що його підготовка була бездоганною, але бої з його вагою продовжувались втечею до Великобританії.
"Незадовго до Worlds я набрав 68 кг, але це був стрес, і я щовечора з'їдав від 100 до 300 грамів шоколаду на додаток до всіх інших продуктів", - сказав він.
«Мені довелося споживати порошок креатину та сироваткового протеїну, щоб повернутися до моєї пробної ваги 70-71 кг. Я все ще худий при цій вазі, але я [зараз] я не дивлюся в дзеркало і не думаю: "Ти занадто худий", і там я був до Світів. "
Після виступу на "Bay Crits" минулого тижня Денніс офіційно розпочне свій сезон 2020 року та дебютує в Ineos на австралійському чемпіонаті часових випробувань у середу, де він буде прагнути повернути собі титул у Люка Дарбриджа. Пізніше цього місяця він проїдеться на Tour Down Under перед тим, як вирушити до Європи в травні перед Giro d'Italia.
Після Джиро з трьома випробуваннями на час, він зосередиться на олімпійському золоті цього літа - після дня розчарувань у Ріо чотири роки тому - перед тим, як прагнути отримати третій поспіль титул чемпіона світу у Швейцарії у вересні.
Пропозиція Гранд-туру завжди була малоймовірною в олімпійському році, але Денніс тепер зізнається, що ніколи не намагатиметься наслідувати Бредлі Віггінса, колишнього переслідувача, який виграв у 2012 році Тур де Франс з Інеосом.
"Минулого року я дуже добре взяв це в руки, не варто турбувати", - сказав він.
“Я не той, хто дуже худий від природи. Я теж не великий хлопець, але я досить швидко набираю вагу, коли справа доходить до їзди на велосипеді [Еган] Бернал та тих чистих альпіністів. Я не впевнений, чи справді варто напружуватися, намагаючись це зробити. Мені зручніше все ще жити без мотоцикла і бути кращим у світі в чомусь. "