Ройбуш - здоровий чай з Південної Африки - WirEssenGesund
Чай ройбуш або чай ройбуш походить з Південної Африки і вирощується там лише сьогодні. Чай - національний напій у Південній Африці, історія якого сягає понад 300 років. Історія, яка стикається з великою небезпекою.
На півночі Кейптауна жителі Кедрових гір виявили ройбуш і зрозуміли, що з їх листя можна приготувати дуже засвоюваний чай. Але лише на початку 20 ст. Жвава торгівля чаєм склалася між Південною Африкою та Європою. Незабаром у ройбуса було проведено обстеження щодо його впливу на здоров’я, і за це його високо цінували. Сьогодні це один з найвідоміших і найбільш продаваних чаїв у нашій країні.
Чай ройбуш - ефект
Порівняно з іншими видами чаю, чай ройбуш не містить кофеїну і, отже, не стимулює. Крім того, у ньому мало дубильних речовин, що робить його дуже добре переносимим, особливо для дітей та спортсменів. Швидше, його ефект є розслаблюючим, особливо для шлунку, але й для решти тіла.
Тріумфальне просування чаю ройбуш розпочалося в 1968 році з відкриття молодого лікаря Еннік Терон. Вона змішала чай з молоком своєї дитини, яка страждала від спазмів і кольок від народження. Стан її дитини майже відразу покращився. У міру поширення історії ройбуш став великим продавцем. Пізніші наукові дослідження змогли підтвердити цей ефект чаю ройбуш. Подальші дослідження навіть вказують на те, що розслаблюючий ефект стосується також дихальних шляхів та судин і що він може навіть допомогти проти симптомів нейродерміту та сінної лихоманки. На сьогоднішній день вплив ройбуш на здоров’я є безперечним. Чай можна навіть застосовувати зовнішньо для шкіри. Як антивіковий продукт, він може затримати різні процеси старіння і, таким чином, сприяти більш довгому молодому вигляду.
Ефект чаю Морінга - пити тропічну «диво-рослину»
Ефект зеленого чаю Сенча - корисна альтернатива каві
Чай ройбуш - здоров'я
Ми вже показали, наскільки корисний чай ройбуш для нашого організму. Це допомагає нам при багатьох недугах, а також його можна пити холодним як холодний чай і, звичайно, теплим, також дуже добре у великих кількостях. Особливо заслуговують на увагу численні мінерали та інші інгредієнти чаю ройбуш. Крім заліза, калію, кальцію, магнію, марганцю, натрію та цинку, ройбуш навіть містить фтор, який може підтримувати щоденний догляд за зубами, вживаючи чай.
Інгредієнти чаю ройбуш:
| залізо | 0,07 мг |
| фтор | 0,22 мг |
| калію | 7,12 мг |
| кальцію | 1,09 мг |
| мідь | 0,07 мг |
| магнію | 1,67 мг |
| марганець | 0,04 мг |
| натрію | 6,16 мг |
| цинку | 0,04 мг |
Вся інформація базується на 100 грамах чаю ройбуш
Однак чай ройбуш має один недолік. З урахуванням усіх позитивних факторів для нашого здоров’я, безумовно, є побоювання щодо неправильних видів чаю, які слід враховувати. Огляд Федерального управління з питань захисту споживачів та моніторингу харчових продуктів у 2009 році показав, що більшість випробуваних чаїв ройбуш містять високий вміст залишків пестицидів. В цілому отрути зареєстровано в 75-90 відсотках усіх зразків, деякі з яких перевищували допустимі граничні значення.
Чайні сорти ройбуш
Різноманітність чаю ройбуш зараз дуже яскраво виражена і вже не просто зменшується на один смак. Всі постачальники мають широкий асортимент ароматів на ринку. Починається з класики, таких як аромати ванілі або апельсина, а закінчується більш сезонними витворами, такими як вершки та карамель.
Ройбуш - також популярний чай, який можна змішувати з іншими видами чаю. Тож повинен бути смачний варіант для всіх.
Чай ройбуш - Купуйте
Купуючи чай ройбуш, бажано звертати увагу на органічне виробництво не лише з міркувань якості та щоб уникнути залишків пестицидів. Його досі збирають вручну в органічному землеробстві. Це має ту перевагу, що, порівняно з машинним збиранням, обробляються лише листя та жодні інші частини рослин. Однак набагато важливішим є екологічна додана вартість.
Все ще не проблема придбати чай ройбуш, запасів все ще багато. Однак останніми роками стало очевидним, що у зв'язку зі збільшенням кліматичних змін і наслідком опустелювання чайні рослини дедалі більше піддаються ризику. Їх настільки турбує посуха, що середня тривалість життя чагарника ройбуш скоротилася приблизно з 12 до п’яти років.
Це ще одна перевага органічного виробництва. Оскільки великі машини не використовуються, сприяє також флора ґрунту і мінімізується ерозія ґрунту. Природні середовища існування також означають, що хімічні пестициди можна позбавлятися, що також зберігає різноманітність рослин. В даний час робляться спроби схрестити старі посухостійкі сорти ройбуш і, таким чином, продовжити життя рослин. Як завжди, ми як споживачі можемо зробити свій внесок у охорону навколишнього середовища, роблячи ретельний вибір.