Рослини для правильного засвоєння святкових страв Ілюстровано

Рослини для перетравлення святкових страв

Наприкінці року святкування прибувають з їх процесією добре политих агапе. Як весело провести час, не завдаючи собі шкоди.

рослини

Поділіться цією статтею

Знаменитого нападу печінки, на який ми часто скаржимося в кінці року після занадто важкої та политої їжі, не існує. Це французький винахід, який дає вигляд медичного діагнозу простим розладам травлення. Щоб уберегтися від цього, достатньо не переборщити за столом і, зокрема, не перевищувати токсичну дозу алкоголю під час святкової трапези: 5 дл вина при 12 градусах для чоловіків і 4 дл для жінок. Тим не менш, є кілька трав, які можуть допомогти вам краще справлятися з надлишком їжі та напоїв.

Розторопша, середземноморська рослина, що застосовується з часів Стародавньої Греції для боротьби з розладами травлення. Силімарин, який він містить, захищає клітини печінки від токсинів (він навіть використовується для лікування людей, отруєних отруйними грибами). Розторопша також стимулює вироблення жовчі і тим самим травлення. Комерційні таблетки, які може призначити лікуючий лікар (відшкодовується), слід приймати за один-два тижні до, під час та після переїдання.

Маленька склянка Cynar як аперитив - добре відомий профілактичний засіб, що ілюструє достоїнства артишоку. У деяких культурах останню їдять як аперитив із дощем оливкової олії. Гіркі принципи рослини допомагають перетравленню жирів, збільшуючи секрецію жовчі. Кульбаба, навпаки, має сечогінну функцію, яка сприяє виведенню токсинів через нирки. На ринку існує багато розмножувальних композицій у формі таблеток (артишок, жирний жир, кульбаба, розторопша та ін.).

Якщо у вас з’явилася печія після їжі, Замість традиційного бікарбонату натрію - не рекомендується людям з високим кров’яним тиском - замість цього візьміть гель алое вера. А у випадку кислотного рефлюксу, Гавіскон, екстракт бурих водоростей, утворює своєрідну оболонку над шлунком, запобігаючи рефлюксу. Особливо, якщо ви не лягаєте спати відразу після їжі і піднімаєте узголів’я біля десяти сантиметрів.

Травний трав'яний чай, поєднання рослин, слід приймати у вигляді злегка гіркого трав'яного чаю після занадто важкої їжі: Centaurii herba 10 г, Gentianae radix 10 г, Foeniculi fructus (кріп) 20 г, Melissae folium 20 г, кмин фруктовий (кмин) ) 20 г.
Смачного!

>> Інформація та поради запропоновані в цій статті не замінюють консультацію або діагноз лікаря.