Рослини, що повертають час Природні процедури Свобода для жінок
Ви хочете виглядати і відчувати себе молодшими? Ось кілька природних аюрведичних процедур, які допоможуть вам повернутися у минуле і максимально зберегти свою молодість.
Расаяна, терапія, яка бореться зі старінням
"Расаяна, одна з восьми класичних аюрведичних делікатесів, дає нам можливість залишатися молодими та повними сил, активними до самої старості. Він пропонує широкий спектр засобів, які повністю сприяють рівновазі тіла у всіх аспектах: фізичному, психічному, духовному. Засоби Расаяна борються зі старінням, стимулюють пам'ять, фізичну силу, прискорюють обмінні процеси, мають імуностимулюючі властивості, збільшують статеву енергію, живлять кров, лімфу та різні тканини, підвищують пристосованість до стресу та життєвих сил '', - пояснила доктор Крістіна Редуша, фахівець із сімейної медицини, має навички аюрведи, апіфітотерапії та голковколювання.
Рослини, що підтримують молодість
Для затримки процесу фізичного старіння рекомендуються індійський агрус (амалакі, Emblica officinalis) та гудучі - (Tinospora cordifolia). Для підтримки молодості мозку зазначеними рослинами є: брахмі (Bacopa moniera), індійська облигеана (vacha-Acorus calamus), шанхапуспі (Convolvulus pluricaulis), азіатська центела (готу кола), індійський женьшень (Асуаганда - Withania somnifera). Порошок цих рослин береться у встановленій кількості, змішується з медом, теплим молоком або освітленим вершковим маслом. Ці продукти мають роль підвищення ефективності приготування. Народним засобом є Кьяванпраш (суміш меду з сумішшю трав), антиоксидантна, антистресова, метаболічна та стимулююча імунну дію науково доведена. Щоранку можна приймати одну-дві чайні ложки зі склянкою молока.
Спеціальні методи лікування, щоб повернути час
Засоби захисту завжди рекомендуються з урахуванням конституційного типу особистості. Індійська медицина розпізнає три типи: вата (слабка особина, з тонкими кістками, погано розвиненими м’язами), піта (атлетична, гармонійно розвинена), капха (міцний, міцний скелет, схильний до ожиріння). Зазвичай у людей є трохи кожного складового типу, але один з них переважає. Недостатньо побачити, як це виглядає. Також аналізується, як реагувати на різні подразники, темперамент, емоційні риси тощо. Тому добре звернутися до фахівця, щоб той порекомендував індивідуальне лікування, адаптоване до ваших потреб.