Рости завдяки тому, що ми їмо - наскільки добре?
Автор: Ентоні Іварс із блогу Дієта без дієти.
Часто, коли люди говорять з нами про здоров’я та їжу, ми відразу ж замислюємось над цим займатися спортом , до втрати або набору ваги, до дієт , з овочами та іншими корисними продуктами.
Ми думаємо про все, що могло б оздоровити нас і, можливо, одночасно дозволити нам кращу статуру.
Але чи знали ви, що наше здоров’я набагато складніше, ніж просто те, чим ми є чи станемо фізично, і що це може допомогти людині одужати? розвиватися у всіх аспектах свого життя, навіть на духовному рівні ?
Те, що ви не бачите певних речей, не означає, що вони не існують !
Ми оточені невидимим
Ми фіксуємо своє фізичне середовище за допомогою наших 5 органів чуття. Однак є маса факторів, яких ми не бачимо.
Наш зір дозволяє нам побачити видиме сонячне світло, але ми не дозволяємо нам бачити ультрафіолетове (УФ) випромінювання, яке може спалити нашу шкіру. І всі ми знаємо, що ми повинні захищатися від УФ-променів, оскільки вони дуже присутні, незважаючи на те, що ми їх не сприймаємо.
Багато інших прикладів: Bluetooth або Бездротовий, ми не бачимо їх хвиль, які дозволяють нам підключатися до Інтернету, або навіть Bluetooth, що дозволяє нам надсилати, наприклад, зображення з одного телефону на інший, не підключаючи їх кабелем.
Ми навіть не бачимо хвиль, які дозволяють нам телефонувати комусь за 5000 кілометрів звідси.
Але тоді, коли ми говоримо про здоров’я та розвиток, що це означає ?
Це означає, що душа, втілена в нашому тілі, пов’язана з тілом через частоти, що ми називаємо деінде частота вібрації.
Ця духовна частина робить нас такими, якими ми є, душа, часто відключається від тіла через організм, який не функціонує оптимально. Тоді розвиток душі обмежується.
Коли це трапляється, ми в кінцевому підсумку ускладнюємо своє життя, роблячи речі, які не відповідають тому, що ця духовна частина нас повинна робити для розвитку.
Ми ведемо життя, яке не відповідає нам, ми навіть відчуваємо іноді втрачається, завжди привертаючи більше проблем та негативних ситуацій. Скумон !
Дійсно, клітин нашого тіла безпосередньо пов'язані з нашою свідомістю і нашою душею. Але як радіо, щоб вони були налаштовані на потрібну частоту, щоб правильно чути і не тріскати те, що наше душа і наша совість обдувають нас, вони повинні бути якісними, оздоровленими та чистими, якщо не сказати чистими.
В іншому випадку вони повністю відключаються від душі, яка прагне розвиватися, ведучи до нестача енергії, бадьорості та здоров’я, але також до повний розрив між душею і тілом.
Що може призвести до руйнівних, темних та негативних думок, гніву та ненависті, смутку та відчуття того, що іноді ти не маєш контролю над своїм життям, страждаєш від нього (знаменитий «режим жертви», який відрізає нас усією силою!). Також призводить до депресії, яка завжди пов’язана з а нестача енергії, відсутність сенсу, відчуття відчуття порожнечі.
Якщо ви хочете піти далі на цю тему, я запрошую вас прочитати в моєму блозі статтю, яку я написав про депресію: Як зцілитись і вийти з депресії силою енергії та їжі.
Ми - духовні істоти, які мають фізичний досвід для розвитку
Коли ми не співпадаємо зі своєю душею і цією духовною частиною, яка робить нас такими, які ми є, ми маємо кілька ознак, які нам здаються: хвороби, нещасний, відсутність впевненості, самооцінки, відсутність бажання, труднощі в дії, темні думки, бажання змін, перманентне незадоволення...
Це коли ми повинні усвідомити, що ми не на землі, щоб заварити час і чекати, поки пройде час.
Душа, втілена в тілі, є там здійснитися, розвивати і розвивати цю духовну частину.
Але як нам це зробити, якщо ми навіть не можемо підключитися до цієї духовної частини ?
Як було сказано вище, ви повинні починати з очистити його тіло, яке є безпосереднім носієм цієї духовної частини, що розвивається, і хто без хорошого транспортного засобу не має можливості розвиватися та розвиватися.
Хороший транспортний засіб не означає мати ідеальне тіло, оскільки навіть людина з обмеженими можливостями однієї руки, однієї ноги або навіть більше, ніж їх робочий мозок, може розвиватися духовно.
Поки клітини тіла та мозок отримують необхідне харчування з хорошою вібраційною частотою, може відбуватися духовна еволюція.
Очистіть своє тіло, щоб розвиватися
Якщо ми тепер зрозуміли, що для розвитку майже у всіх наших особистих аспектах (фізичному, психічному, емоційному, психологічному, духовному ...) ми повинні очистити свої клітини, то ось кілька основних принципів для цього:
1/Звичайно, вибирайте здорову їжу
Через повторення цієї статті вибирайте здорову дієту, щоб розвивати себе, тобто свіжу, сезонну, органічну їжу, вирощену разом якомога більше любові.
Ця остання точка може здатися вам трохи “човном”, але пам’ятайте, що все - це енергія, енергія любові - одна з найпотужніших, що існують, і коли ви вирощуєте свої рослини з любов’ю, їх зростання., Їх енергії, поживних речовин, збільшені вдесятеро.
2/Їжте тільки і лише тоді, коли ви голодні
Твоє тіло знає, що йому потрібно краще, ніж твій розум, їж лише тоді, коли ти справді голодний, навіть якщо їсти потрібно лише один раз на день. Таким чином, ви забезпечите тіло повноцінною їжею, коли вона про це попросить, коли ви не голодні, і якщо ви не їсте, ви несвідомо будете практикувати те, що називається "постом", що дуже важливо. Корисно для вашого тіла і клітин.
3/Пити якісну воду
Хіба наше тіло не складається приблизно на 70% з води? ?
Навіть важливіше якості їжі, вода, яку ми п’ємо, повинна бути якомога чистішою і з мінімумом сухого залишку.
Сухий залишок у воді - це мінерали мінерали і внаслідок ерозії землі. Вони не дуже біодоступні і зберігаються (якщо вони присутні у великих кількостях) у сухожилках і суглобах (кальцифікація), у жовчі (камені), нирках (камені), а іноді навіть в артеріях.
Крім того, через велике мінеральне навантаження клітини не можуть самостійно очищатися. На противагу цьому мінерали з рослин є органічні, вони захоплюються і модулюються клітинами рослин. Вони біодоступні для організму і дуже добре засвоюються.
Для бутильованої води з дуже невеликим вмістом сухих залишків ви маєте Mont-roucous, Rosée de la Reine, Montcalm та інші. Вам просто потрібно поглянути на пляшку, вона позначена дуже маленькою, наприклад: "Загальна мінералізація: 23 мг/літр (сухий залишок: 180 ° C) - pH 7"
Ви зрозумієте, чим менше мг на літр, тим краще.
В іншому випадку, ви можете пити водопровідну воду за однієї умови, щоб вона відфільтровувалась фільтром справжньої якості, як фільтр беркі, який, на мій погляд, є одним із найпотужніших на сьогодні. В іншому випадку абсолютно уникайте водопровідної води, яка містить занадто багато залишків, наркотиків, забруднюючих речовин, важких металів, фтору, миш’яку тощо.
Більше того, до того, як я пив воду в пляшках Mont-roucous, тепер у мене є цей фільтр для пиття водопровідної води, а також я додав фільтр PF-2 фтор/миш'як для усунення фтору та миш'яку.
Це негайна інвестиція, але принаймні у вас є чиста вода, немає пластику для пляшок (її достатньо, що забруднює наше довкілля), і ваша вода коштуватиме вам близько 2 центів за літр завдяки фільтру, що справді цікаво.
До речі, подивіться тут на лабораторні дослідження після фільтрування води за допомогою фільтра Беркі, що є дуже показовим.