Розчин солі; e для промивання ніздрів

Ось ще один природний засіб, який може допомогти вам позбутися гаймориту та відчуття закладеності носа: солона вода.

промивання

Насправді це просто питання промивання ніздрів сольовим розчином, історії знезараження слизових оболонок та усунення максимуму мікробів.
У аптеках ви знайдете сольові розчини або фізіологічну сироватку. Однак найбільш мотивовані або безгрошові можуть зробити своє домашнє зілля: розведіть 9 г морської солі в літрі теплої води.

Фізіологічна сироватка

Візьміть у шприц трохи солоної рідини. Лежачи на боці, ввести рідину у верхню ніздрю, він повинен пройти через носову порожнину, а потім почати виходити через іншу ніздрю. Щоб бути впевненим, що він проходить по всьому контуру, заткніть верхню ніздрю і продуйте через нижню ніздрю, ніби продуйте ніс. Повторіть маневр, змінивши бік. Повторіть операцію вдруге поступово.

Інформаційний бюлетень

Ви можете повторити операцію протягом дня або навіть протягом декількох днів. Деякі люди за допомогою тампона добре очищають стінки ніздрі. Зверніть увагу, що фізіологічна сироватка зазвичай використовується у дітей, навіть крім синуситу, для простого очищення носа. Якщо ви не хочете робити власне зілля, ви можете придбати його в аптеці, у пляшці або в готових до використання стручках.