Роздутий живіт, причини, симптоми та засоби лікування

Роздутий живіт означає набряк живота понад нормальний, звичайний розмір (обхват).
Це поширене явище також відоме як набряк живота, роздутий живіт або здутий живіт, і це може мати різні причини.

Поширені причини набряків живота

Синдром подразненого кишечника
Синдром подразненого кишечника (СРК), серед іншого, викликає судоми та біль у шлунку. Це також може спричинити здуття живота, гази та набряки живота.

Непереносимість лактози
Якщо ви не переносите лактозу, організм не здатний засвоювати лактозу; Лактоза - це молочний цукор, що міститься в молочних продуктах. Симптомами є набряки газу та шлунка.
Якщо шлунок роздується протягом двох годин після вживання молочних продуктів, можливо, у вас непереносимість лактози.

Асцит (асцит)
Асцит - це ненормальне скупчення рідини в черевній порожнині.
Зазвичай це викликано захворюваннями печінки (наприклад, цироз печінки).
При цирозі печінки печінка стає фіброзною.
На початкових стадіях асцит може не проявляти жодних симптомів.
З часом кількість накопиченої рідини збільшується, і ви можете спостерігати наростаючий набряк живота, навіть поза їжею.
Асцит може викликати дискомфорт.

Метеоризм
Метеоризм може бути причиною, якщо кишковий газ часто виділяється, але ніяких інших симптомів не виникає.
У кожного зараз і тоді є бензин; до 15 метеоризму на день цілком нормально.
Не існує медичного визначення надмірного метеоризму; якщо газ незручний, є способи його полегшення.
Уникайте продуктів з високим вмістом не засвоюваних вуглеводів.
Сюди входять квасоля і бобові, брокколі, капуста, сливи, яблука та продукти, що містять сорбіт.
Зазвичай вони засвоюються дуже повільно і можуть виділяти невелику кількість сірчаного газу, коли вони проходять через кишечник. U
Дієтолог Ян Марбер рекомендує: «Їжте повільно і не забувайте жувати».

Непереносимість глютену
Непереносимість глютену або целіакія може бути причиною, якщо:
1. Також виникає втома,
2. вага тіла зменшується без видимих причин,
3. Виникають болі в животі.
Целіакія - реакція на глютен, який міститься в пшениці, ячмені та житі, а також у макаронах, хлібі, тістечках та деяких соусах, приготованих з ними.
Це аутоімунне захворювання, при якому організм вважає глютен небезпечним і атакує; результатом є пошкодження слизової оболонки тонкого кишечника, що зменшує його здатність засвоювати поживні речовини з їжею.
Здуття живота може виникнути раптово після їжі.

Коливання гормону
Набряк живота може виникнути перед менструацією або на початку вагітності.
Під час вагітності та безпосередньо перед менструацією рівень прогестерону підвищується.
Передменструальний синдром може уповільнити роботу м’язів кишечника та їх випорожнення; це означає, що їжа повільніше рухається по організму. Результат - набряк живота і, можливо, запор.
лікування
Регулярні вправи можуть допомогти стимулювати випорожнення кишечника, півгодинна прогулянка щодня має значення.
Крім того, щоб запобігти запорам, ваш раціон слід змінити: важливо вживати багато рідини та багато фруктів, овочів та цільного зерна.

Запалення очеревини (перитоніт)
Очеревина - це тонкий шар сполучної тканини, який вистилає живіт і оточує більшу частину органів.
Запалення очеревини відоме як перитоніт.
Це викликано бактеріальною або грибковою інфекцією, як правило, внаслідок травми живота, хвороби або терапевтичного пристрою, такого як трубка для годування або діалітичний катетер.
Симптоми різняться залежно від причини зараження.
Загальні симптоми включають:
1. Біль у животі
2. Біль у русі та тиск у животі
3. Набряк або розширення живота
4. Нудота і блювота
5. Діарея
6. Запор або метеоризм

Ліки
Тривале застосування кортизоновмісних препаратів може призвести до розширення живота.
Препарати кортизону викликають збільшення жиру та м’язову слабкість. В якості лікувального заходу слід зменшити дозу стероїдів, якщо це можливо.

Розлади черевної стінки
Загальний набряк живота зазвичай викликаний ожирінням і зазвичай виникає як частина загального збільшення маси тіла.
Місцевий набряк може бути викликаний:
1. Ліпома - доброякісна жирова пухлина
2. Пахова грижа або грижа - нормальна або защемлена грижа
3. Пухлини

У черевній порожнині
1. Асцит - скупчення рідини в черевній порожнині, зазвичай спричинене відмовою органу (серця або печінки) або злоякісними відкладеннями в очеревині.
2. Гази - надмірне газоутворення в кишечнику, як правило, через проблеми з харчуванням або нестачу ферментів, ковтання повітря, неповна або повна кишкова непрохідність.
3. Гази в черевній порожнині, наприклад, через перфорацію кишечника.

Збільшення органу
Кожен орган черевної порожнини (печінка, нирки, селезінка, підшлункова залоза тощо) може збільшуватися; причини цього:
1. Інфекції, такі як гепатит.
2. Рак - лімфома, збільшення селезінки, рак яєчників.
3. Застій печінки через серцеву недостатність.
4. Вроджені розлади, такі як полікістоз нирок.
5. Оклюзія, може спричинити збільшення кишечника.
6. Аневризма аорти.

Причини набряку в районі пупка

Пупкова грижа (Пупкова грижа або paraumbilicalis)
Рак шлунка
На рівні поперечної ободової кишки: наприклад, карцинома, запор, дивертикуліт
У тонкому кишечнику: наприклад, хвороба Крона
Ретроперитонеальні: аневризма аорти або лімфаденопатія

Набряклий шлунок після їжі

Підігріта їжа

У деяких людей набряки живота виникають лише тоді, коли вони їдять поза домом, наприклад, коли вони їдять макарони, рис або картоплю в ресторані.
Причиною цього може бути багаторазове розігрівання їжі.
Здається, що розігрівання крохмалистих продуктів призводить до зміни молекулярної структури, в результаті чого утворюється стійкий крохмаль; це, можливо, перетравлюється не в тонкому кишечнику, а в товстому. Бактерії, що розщеплюють крохмаль, виробляють газ і, отже, метеоризм.
Деякі люди важче засвоюють крохмаль, ніж інші речовини. Вам не потрібно обійтися без цих продуктів, просто уникайте їх розігрівання. Перероблені продукти, такі як готові страви та запечений хліб, містять ще більш стійкий крохмаль.

Природні засоби від роздутого шлунка

Залежно від причини набряку живота симптоми лікування легко лікувати вдома.
Менший прийом їжі може бути профілактичним.
Їжте повільно і дайте їжі достатньо часу для перетравлення в шлунку.
Якщо живіт роздутий через кишкові гази, слід уникати критично важливих продуктів; сюди входять квасоля та деякі овочі, такі як брокколі та капуста.
Уникайте газованих напоїв і не пийте з соломинкою.
Ті, хто їсть повільно, ковтатимуть менше повітря, що може призвести до здуття живота.
Якщо ви не переносите лактозу, відмова від молочних продуктів зменшить набряк живота.
У випадку синдрому подразненого кишечника, як показано, уникнення стресу та збільшення споживання клітковини полегшують симптоми.
При асциті постільний режим та зменшення споживання натрію допомагають організму позбутися зайвої рідини.

Процедури діагностики та обстеження

1. Аналіз сечі: може виявити кров у сечі (гематурія) у пацієнтів з раком сечового міхура або нирок.
2. Тест на вагітність.
3. Ультразвукове дослідження живота.
4. Підрахунок крові: підрахунок кількості білих кров'яних тілець при інфекціях або новоутвореннях, анемії у разі аномальних вагінальних кровотеч, пов'язаних з міомою, або в результаті раку.
5. Аналіз крові: Гіпокаліємія або уремія можуть спричинити немеханічну непрохідність кишечника.
6. Тести функції печінки: на недостатність печінки, холестатичну гіпербілірубінемію з карциномою підшлункової залози, гіпоальбумінемію, пов’язану з асцитом.
7. Рентгенологічне дослідження живота, клізма товстої кишки: при запорах, захворюваннях товстої кишки, кишкової непрохідності.
8. Сигмоїдоскопія або колоноскопія .
9. Іншими можливими методами обстеження є КТ та парацентез.

Терапія та профілактика

Для збільшення вироблення кишкових газів, запорів або незначного дискомфорту в травленні лікування може полягати в підвищенні раціону в клітковині, вживанні трав та зміні звичок у житті.

Іншим ефективним методом є заміна травних ферментів, які організм втрачає з віком.
Хороша травна система містить різні ферменти, оскільки їжа, яка споживається, потребує різних ферментів, щоб засвоїтися.

Простий і швидкий захід самодопомоги - це ведення харчового щоденника.
Там все зазначається, що і скільки з’їдається протягом дня, в який час відбуваються трапези і як ти почуваєшся згодом.
Нотатки аналізуються через тиждень, шукаючи продукти, їх поєднання або час їжі, які можуть бути причиною відчуття ситості.
Якщо причина відома, дієту можна змінити таким чином, що проблемні продукти харчування буде вилучено з меню та уникнути певної поведінки.

Ось декілька корисних порад, які допоможуть полегшити газоутворення, газоутворення та здуття живота:

Ці зміни не слід вводити одразу, а слід вводити поступово. Дослідження показують, що таким чином люди можуть легше змінити свою поведінку. Слід зазначити прогрес, це дає необхідну мотивацію до змін і поліпшення життя.

Активоване вугілля
Активоване вугілля або лікарський вугілля є дуже ефективним природним засобом від стійких набряків живота. Вони доступні в аптеці у формі Компреттен або капсул.
Вугілля допомагає при спазмах живота, коліті, аерофагії, метеоризмі, порушеннях травлення та запорах.