Розірвана хрестоподібна зв’язка під час гри у футбол, і зараз
Спортивна перерва, операція та ризик нового розриву хрестоподібних зв’язок у футболістів
Більшість розривів хрестоподібних зв’язок (близько 2/3) відбуваються без втручання, коліно скручується або згинається всередину, і це трапляється. Зміна напрямку руху, зупинка або посадка після стрибка часто є причиною. Є кілька речей, які слід врахувати, і ми хочемо коротко про них повідомити тут.
Спортивна перерва, операція та ризик нового розриву хрестоподібних зв’язок у футболістів
Холгер Бадштубер та Самі Хедира - лише два яскраві приклади; велика кількість інших фахівців розірвала хрестоподібні зв’язки за останні місяці. З Хольгером Бадштубером це траплялося двічі поспіль. Як тільки зажила перша розрив хрестоподібних зв’язок, зв’язка знову порвалася, незважаючи на медичну допомогу фахівців.
Крістіан Рідель вже повідомляв у статті "Хрест з хрестоподібною зв'язкою", що ризик розриву хрестоподібних зв'язок вищий у жінок, ніж у чоловіків.
Скільки часу повинен відпочивати футболіст після розриву хрестоподібної зв’язки?
Це насамперед залежить від того, чи потрібна операція. Навіть у професіоналів розрив хрестоподібної зв’язки означає, що вони перестають грати у футбол принаймні на півроку. Сам процес загоєння займає близько трьох місяців, а цілеспрямоване тренування з нарощування м’язів та тренування з координації слід проводити професійно і ретельно, перш ніж знову почати грати у футбол.
Професіонали часто впораються з цим за півроку, гравці-аматори мають набагато складніший час, оскільки щоденні тренування рідко можливі на додаток до звичайної роботи та інших обов'язків. Ось чому футболістам-любителям слід зробити футбольну перерву, яка часто триває на кілька місяців довше, ніж професійні футболісти.
Що ще гірше, розрив передньої або задньої хрестоподібної зв’язки?
Часто можна знову і знову чути, що розрив задньої хрестоподібної зв’язки є меншим злом. Це неправда, оскільки задня хрестоподібна зв'язка стабілізує колінний суглоб набагато більше, ніж передня. Без задньої хрестоподібної зв’язки важко уявити інтенсивні та регулярні фізичні вправи. Існує ймовірність того, що операція може бути відмовлена. У будь-якому випадку операцію повинні робити лише абсолютні фахівці.
Розрив задньої хрестоподібної зв’язки трапляється рідше, ніж передніх хрестоподібних зв’язок, і травму ніколи не можна залишати без уваги.
Розірвана передня хрестоподібна зв’язка без операції
Так, є невелика ймовірність того, що розрив передньої хрестоподібної зв’язки не потребуватиме хірургічного втручання, але це рішення слід залишити за абсолютними спеціалістами з хірургії коліна. Це рішення непросте і можливе лише в тому випадку, якщо хрестоподібна зв’язка не повністю відірвана, стабільна і все ще частково функціональна.
І в цьому випадку для повного одужання неминуча перерва у спорті, яка триває кілька тижнів.
Курс операції хрестоподібної зв’язки
Ви вже не можете зшити розірвану хрестоподібну зв’язку. Існує невелика ймовірність того, що його можна буде знову прикріпити, якщо він буде розірваний біля основи кістки. У більшості випадків розірвану доводиться замінювати новою хрестоподібною зв’язкою через кістковий канал. Ця нова хрестоподібна зв’язка видаляється із стегна як сухожилля.
Наскільки великий ризик розриву нової хрестоподібної зв’язки?
На жаль, ця небезпека існує, і часто в неї є причина: нетерпіння! Нова хрестоподібна зв’язка повністю функціональна, і перерва склала більше півроку. Тож це могло розпочатися спочатку. людина вірить. Але віра - це не знання, бо зціленої хрестоподібної зв’язки недостатньо, якщо м’язи недостатньо треновані. Тому м’язи, які стабілізують та утримують колінний суглоб, повинні бути перевірені фахівцем перед початком футбольної гри, щоб уникнути зайвих ризиків.
Перша допомога, цілеспрямоване загоєння та симптоми
У разі травми, як я можу визначити, чи це розрив хрестоподібної зв’язки, які заходи першої допомоги потрібні та як цілеспрямована допомога підтримує процес загоєння?