Розлад дієти Збільшення ваги через непереносимість їжі
Час читання: 2 хв. Ви зробили додаткову пробіжку, обійшлися без торта з друзями в другій половині дня та вина ввечері з вашим другом, хоробро лягли спати з бурчанням живота. І результат: 300 грам знову набрали. Дуже розчаровує щось подібне! Якщо схуднення просто не виходить, причиною може бути непереносимість їжі.
Розлад дієти: збільшення ваги через непереносимість їжі
Деякі люди, здається, можуть їсти те, що хочуть, не набираючи ні грама. Інші очевидно товстіють, просто дивлячись. Непереносимість їжі може бути причиною того, що метаболізм не працює належним чином. Результат: втрата ваги не виходить.
Коли непереносимість білка коров’ячого молока паралізує обмін речовин
Якщо випробувана суміш великих фізичних вправ із зменшеним споживанням їжі також не працює для вас, вам слід пройти обстеження у лікаря або альтернативного лікаря. Наприклад, у вас може бути алергія на коров’ячий білок. Це порівняно широко розповсюджено, і його не слід плутати з непереносимістю лактози. Якщо ви зараз їсте молочні продукти, такі як кварк, морозиво або вершковий пиріг, організм повинен витратити багато енергії, щоб впоратися з алергеном.
Якщо ви постійно залишаєте алерген на деякий час, ви можете почувати себе краще вже через кілька днів. Раптом ви відчуваєте себе менш втомленими, менше поганого настрою і: ваш метаболізм працює краще. Це також повинно відображатися на вагах.
Як сухий алкоголь - консистенція в обійсті без
"Цей продукт може містити сліди xy." Такі нотатки ви можете знайти на упаковці харчових продуктів не дарма. Кількість алергену не має значення. Організм реагує на те, що він взагалі постачається. Це можна порівняти з реакцією сухого алкоголіка. Один праніне шнапсу приносить рецидив. Тож послідовність також важлива, коли мова йде про харчову алергію. На відміну від алкоголіків, тимчасової батьківської відпустки може бути достатньо, оскільки організм знову переносить їжу.
Запінене соєве молоко та козячий сир як альтернативи
Відмова має свої межі. Якщо ви не можете терпіти білок у коров’ячому молоці, немає причин зневірятися. Чудову білу каву також можна приготувати з соєвого молока - з великою кількістю піни. Козячий сир - смачна альтернатива сиру з коров’ячого молока. Багато - це питання доброї волі та організації. Ви, мабуть, вже спробували чимало дієт. Спроба більш-менш неактуальна.
Якщо ви не можете переносити певну їжу, а тому маєте тягу або уповільнений обмін речовин, тест і, як наслідок, дотримання алергенної дієти можуть стати саме тим кроком, який нарешті принесе бажаний успіх.
PS: Управління якістю для нас важливо!
Будь ласка, повідомте нам, як вам подобається наш пост. Для цього натисніть на зірочки, показані нижче (5 зірочок = дуже добре):