Розлади харчування з серйозними наслідками для балансу мікроелементів
Порушення харчування з серйозними наслідками для балансу мікроелементів
Німці порушили харчові звички. Це результат дослідження національного споживання, опублікованого на початку цього року. Відповідно до цього 66 відсотків чоловіків та 51 відсотків жінок мають надлишкову вагу. Інша сторона медалі полягає в тому, що, за підрахунками Федерального статистичного управління, близько 1,9 мільйона громадян Німеччини мають недостатню вагу - переважно молоді жінки у віці від 15 до 25 років. За оцінками, 10 відсотків жінок у цій віковій групі страждають.
Але недостатня вага не повинен бути патологічним. Залежно від вашої конституції та віку, "легкою вагою" може бути "важка вага". Існують чіткі вказівки щодо визначення сильно недостатньої або худої ваги: індекс маси тіла від 18,5 до 20 - це те, що називають нормальною вагою, а ІМТ 18,5 - недостатньою. Але якщо у когось ІМТ менше 17,5 і все обертається навколо теми їжі та схуднення, це свідчить про патологічну харчову поведінку. Окрім підрахунку калорій, зазвичай підтримують обмежувальні види спорту для підтримки схуднення. Велика втрата ваги, спричинена добровільно, відбувається протягом короткого часу.
Помилковий ідеал, не рідко ідеал виснаженої моделі, служить зразком для наслідування багатьох постраждалих - переважно молодих дівчат. У вас не тільки порушене ставлення до їжі, але і порушена свідомість організму. Навіть якщо кістки під шкірою вже видно, вони все одно відчувають себе занадто товстими, і девіз: схуднути будь-якою ціною. Вони затьмарені постійним страхом набрати вагу і вийти з суспільства.
Перші ознаки розладу харчування часто можна виявити у власній родині або серед друзів. Розпочато звичну «нешкідливу» дієту - ви отримуєте похвалу від зовнішнього світу за те, що так швидко схудли, і не зупиняєтесь. Втрата ваги стає питанням життя, постраждалі втрачають контроль, а сімейне життя стає кошмаром.
Зниження споживання життєво важливих вітамінів групи В та амінокислот погіршує метаболізм мозку, що не тільки може бути пов’язано з порушеннями концентрації, порушеннями сну та порушеннями діяльності та поведінки, але також часто спричиняє важку депресію.
У стані самознищення, жалості до себе, безсилля та самотності постраждалим важко вийти з цього порочного кола самостійно, і тому вони залежать від сторонньої допомоги. Родичі не повинні довго спостерігати, а діяти швидко - навіть якщо дочка чи син не виявляють ніякого розуміння. Анорексикам потрібне лікування, відповідні адреси лікарів, психологів, а також ви можете отримати подальшу допомогу в одній з багатьох груп самодопомоги.
Важливим супутнім кроком у розриві циклу розладу харчової поведінки з усіма наслідками для здоров’я є належним чином проведена терапія мікроелементами. Правильно проведене означає, що перед терапією мікроелементами необхідно провести аналіз крові, щоб визначити, яких вітамінів, мінералів, мікроелементів та амінокислот бракує в організмі. Точну терапію мікроелементами можна проводити лише на основі всебічного лабораторного аналізу, як це пропонується великим метаболічним профілем DCMS. З одного боку, мікроелементи можуть підтримувати нарощування м’язів, збільшення ваги та функції організму, з іншого боку вони можуть підвищувати енергетичний баланс, стимулювати апетит та позитивно стимулювати нервову систему - ще й тому, що знову можуть утворюватися потрібні речовини-месенджери.