Розлади жовчовивідних шляхів, що супроводжуються болями в животі Ці поради покращать ваше життя!
Захворювання органів дихання восени - як їх запобігти і лікувати
Тест на непереносимість лактози - коли рекомендується?
Рак легенів: що ми повинні знати і чому це важливо.
Жовчний міхур (жовчний міхур або «жовч») - це невеликий орган, схожий на мішок, розташований трохи нижче печінки, з правого боку живота, під реберним краєм. У ній накопичується жовчний сік («жовч»), що виділяється печінкою, що виділить її в дванадцятипалу кишку, щоб полегшити перетравлення їжі, особливо тієї, що багата жиром.
Біліарні розлади, що супроводжуються болем? Ось найпоширеніші причини
Біліарні розлади можуть проявлятися по-різному, але найпоширенішим є жовчна коліка. Це проявляється як інтенсивний, сильний біль, який зазвичай виникає ввечері або вночі, після дня з рясною їжею, але може виникати і вдень після прийому їжі з високим вмістом жиру. Іноді біль може бути терпимою, наприклад, дискомфорт у животі, з гірким присмаком у роті або без нього.
Біліарна коліка: чому вона виникає, які симптоми і яка дієта.
Біліарна коліка відчувається в правій ділянці живота, нижче ребер, біль може іррадіювати в праве плече і лопатку, але також і в спину, в поперековий відділ хребта. У більш важких випадках жовчна коліка може бути пов'язана з лихоманкою або іншими симптомами, такими як нудота, блювота, здуття живота, головний біль, нездужання.
Біліарна коліка може бути літіазом або алітіазом.
В справа з жовчнокам’яною хворобою причина зрозуміла: наявність каменів (каменів) у жовчному міхурі. У цій ситуації відходження жовчі може бути ускладненим, і в той же час менші «камені» можна видалити, викликаючи інтенсивний біль, тоді як великі назавжди порушать функцію жовчного міхура. Ці болі можуть бути пов'язані з іншими симптомами, такими як лихоманка, озноб, нудота, блювота, іноді навіть колір шкіри в жовтих відтінках (механічна жовтяниця). Важливо підтримувати тісний контакт із лікарем щодо каменів у жовчному міхурі, оскільки існує ризик ускладнень та гострого панкреатиту [1].
В алітіазічна жовчна коліка в жовчному міхурі відсутні камені в жовчному міхурі, і біль, як правило, спричинений неправильним соком кишечника (дискінезія жовчних шляхів або «ледача жовч»). Дискомфорт у животі часто можна відчути після прийому їжі з високим вмістом жиру, і у людини можуть бути інші пов’язані симптоми, такі як нудота, здуття живота, головний біль.
Як ми можемо запобігти або лікувати жовчні кризи?
Профілактика та лікування жовчних кольок, як правило, проводиться вдома, за рекомендацією лікаря, через гігієнічно-дієтичні та лікарські заходи (спазмолітики, знеболюючі, протизапальні препарати, а в деяких випадках навіть антибіотики). Коли існує ризик ускладнень або більш важких симптомів, хірургічне втручання залишається рішенням, яке варто розглянути.
Біліарні проблеми? 5 порад для кращого життя!
1. Лікування при кризі
Коли ситуація несерйозна, «залізний криз» лікується вдома за допомогою дієти та ліків. Спазмолітики дуже допомагають під час кризи, вони зменшують активність гладкої мускулатури стінки жовчного міхура, завдяки чому її інтенсивні скорочення стають слабшими, біль полегшується, нудота може зникати, а загальний стан страждаючого значно покращується. Спазмолітики на основі дротаваріну гідрохлориду є одними з найбільш рекомендованих спазмолітиків при жовчних коліках, ефекти яких швидко встановлюються. Їх рекомендують як при жовчних коліках, так і при тих, що визначаються наявністю каменів. За наявності «жовчнокам’яної хвороби» спазмолітики розслаблюють як жовчний міхур, так і жовчну протоку, зменшуючи тим самим ризик закупорки каменів у жовчній протоці та ускладнень цієї ситуації, таких як механічна жовтяниця та гострий панкреатит. Спазмолітик також зменшує симптоми, пов'язані з кризом жовчного міхура, такі як нудота або навіть блювота, здуття живота та дискомфорт у животі.
2. Уникайте жирної їжі
Жовчні соки беруть участь у перетравленні жирів. Коли ми їмо жир, жовч стискається, щоб вилити його вміст у травний тракт. Уникнення великої та жирної їжі допоможе запобігти залізовим кризам. Вживання рафінованих олій, насичених жирів, смаженої їжі, фаршу, газованих напоїв, фаст-фудів, алкоголю, яєць може призвести до залізної кризи. Збалансована, різноманітна дієта, що містить овочі та бобові, фрукти, напівжирні молочні продукти, нежирне м’ясо та цільне зерно, рекомендується як людям, які страждають на жовчнокам’яну хворобу, так і тим, хто хоче запобігти цій хворобі. Коли вам не вдалося уникнути надмірного споживання жиру і з’явилися болі в животі, характерні для жовчовивідних захворювань, ви можете ввести антиспастичний засіб [2].
3. Вечеря - раніше 20:00
Протягом ночі тіло розслабляється, травна система «відпочиває» і рекомендується дотримуватися голодування. Ось чому більшість фахівців протипоказані обіду в пізні години, рекомендуючи приймати останній прийом їжі в день о 8 годині вечора. В ідеалі, приблизно за 2-3 години до сну, ми не повинні нічого їсти, а лише зволожуватись, пиючи воду.
4. Рух, багато руху
Малорухливий спосіб життя - ще один фактор ризику розвитку жовчовивідних проблем. Помірні та регулярні фізичні навантаження допомагають підтримувати здоров’я жовчного міхура. Фахівці рекомендують принаймні 30 хвилин вправ щодня [3].
5. Споживання клітковини
Харчові волокна благотворно впливають на травний тракт. Вони "тренують" випорожнення кишечника (перистальтику кишечника), борються із запорами, живлять мікробіом, допомагають запобігти раку, а також підтримують здоров’я жовчного міхура [4].