Розподіл жиру у людини
Чутливість мозку до інсуліну визначає, яку користь ви отримаєте від втручання у спосіб життя.
Де накопичується жир в організмі, залежить від чутливості мозку до інсуліну. Якщо мозок чутливий до гормону, ви значно схуднете, зменшите нездоровий жир на животі і зможете довго зберігати свою вагу. Якщо мозок мало реагує або зовсім не реагує на інсулін, ви лише втрачаєте деяку вагу на початку заходу, а потім знову набираєте вагу. Вісцеральний жир (жир черевної порожнини) також продовжує збільшуватися в довгостроковій перспективі. Це результати багаторічного дослідження, яке, як повідомляє університетська лікарня, тепер опубліковане в "Nature Communications".
Наскільки нездоровим є жир у організмі, багато в чому залежить від того, де він зберігається. Якщо жир накопичується в шлунку, це особливо несприятливо. Оскільки вісцеральний жир вивільняє численні речовини-месенджери, які, крім усього іншого, впливають на кров’яний тиск, впливають на вивільнення гормону інсуліну та викликають запалення. Це збільшує ризик діабету, серцево-судинних захворювань та деяких видів раку. Підшкірний жир (підшкірний жир), який накопичується на сідницях, стегнах і стегнах, навпаки, не чинить негативного впливу на здоров’я. Проте поки незрозуміло, чому накопичення жиру відбувається не в одному місці для всіх людей.
Дослідження програми втручання у спосіб життя показали, що дія інсуліну в мозку може відігравати тут важливу роль. Вони показали, що люди з високою чутливістю до мозку до інсуліну отримують значно більшу користь від втручання у спосіб життя за допомогою дієти з високим вмістом клітковини та фізичних вправ, ніж люди з резистентністю до інсуліну в мозку. Якщо мозок чутливий до гормону, люди не тільки більше втрачали вагу, але й мали більш здоровий розподіл жиру. Але як чутливість до інсуліну впливає на розподіл жиру та маси тіла в довгостроковій перспективі? Дослідники з Німецького центру досліджень діабету (DZD), Центру Гельмгольца в Мюнхені та Університетської клініки Тюбінгена досліджували це питання під час тривалого дослідження. З цією метою протягом дев’яти років вони реєстрували дані 15 учасників, у яких чутливість до інсуліну в головному мозку визначалася за допомогою магнітоенцефалографії до початку 24-місячного втручання у спосіб життя.
Було показано, що дія інсуліну в головному мозку визначає не тільки масу тіла, а й розподіл жиру в організмі. “Суб’єкти з високою чутливістю до мозку до інсуліну отримали користь від втручання у спосіб життя із помітним зменшенням ваги та вісцеральної жирової тканини. Навіть після того, як втручання у спосіб життя закінчилося, вони лише накопичили трохи жирової маси протягом дев'ятирічного спостереження », - повідомляє керівник дослідження проф. Мартін Хені з університетської лікарні Тюбінгена. Навпаки, особи з резистентністю до мозку до інсуліну демонстрували незначну втрату ваги лише протягом перших дев'яти місяців програми. "Після цього маса тіла та вісцеральний жир знову зросли протягом наступних місяців втручання у спосіб життя", - каже провідний автор Стефані Куллман.
Дослідники також дослідили, як чутливість до інсуліну в цій області мозку пов'язана з розподілом жиру в організмі. Оцінка показала, що люди з високою чутливістю до інсуліну утворюють дуже мало вісцеральної жирової тканини в гіпоталамусі. Однак чутливість до інсуліну не впливає на масу підшкірної жирової клітковини.
Нові підходи
Тому що вісцеральний жир не тільки відіграє роль у розвитку діабету 2 типу, але також збільшує ризик серцево-судинних та ракових захворювань, результати дослідження можуть також відкрити нові підходи до терапевтичних варіантів, крім метаболічних захворювань. Дослідники з Тюбінгена вже працюють над новими методами лікування, щоб підняти інсулінорезистентність у мозку і таким чином сприятливо впливати на розподіл жиру в організмі.