Розраховано «святкові гріхи (частина 5 з 5) Stadtapotheke Dornbirn
На додаток до калорій жиру, згаданих у частині 4 цієї серії колонок, є практично всі проблеми десертів та морозива: харчові волокна, необхідні для оптимальної роботи кишечника, і - як показали кілька останніх досліджень - опосередковано важливі для імунної системи, як правило, доступні лише мінімально. Ось порада: www.AlternativMedizinPodcast.eu/… MP3-Audiocast-Episode 22: “Здоров’я починається в кишечнику”, надає додаткову інформацію в прямому ефірі на касеті. Однак білий промисловий цукор "у грубих" кількостях також може набагато негативніше вплинути на ваше самопочуття, чого майже ніколи не уникнути, особливо, коли ви насолоджуєтеся десертами поза домом.
Дослідження на цукрових тваринах з довгостроковими наслідками ...
Найновіші дослідження, в тому числі опубліковані в "Клітинних звітах", показали, що мухи, яких протягом трьох тижнів годували 40-відсотковим розчином цукру, померли на 7 відсотків раніше, ніж дослідна група, яка харчувалася належним чином для своїх видів. Логічно, що такі результати не можна передавати людям у співвідношенні 1: 1. Тим не менше, вчені попереджають: подібні генні структури дають що завгодно, крім "зеленого світла" для "святкового листа за системою" все включено ", включаючи шведський стіл з морозивом тричі на день. Набагато серйозніші наслідки для здоров'я, ніж "просто" тижні склеювання вагами у ванній, можуть загрожувати в довгостроковій перспективі. Рішення?
1. Як видно з фотографії: м’яке морозиво може майже вдвічі зменшити калорійний баланс кульки з хорошими 90 ккал порівняно з вершковим або вершковим морозивом із морозива.
Морозиво з “крутої маминої” кухні!?
«Крижані пригоди», які варті вашого здоров’я!
Резюме? Рецепти можна масово знайти в Інтернеті, щоб знизити ккал до рівня нижче 50 на совок, водночас збільшивши вдвічі кількість білка та навряд чи порівнянну підвищену цінність мікроелементів у порівнянні з "морозивом" ...? Ось і ми! До “крижаної пригоди” Ви можете лише перемогти!
3. Останню пораду щодо загальної стриманості щодо десертів та товариства? Капсули для схуднення Mag. Pfeiffer’s® також можуть бути природним рішенням для вас, коли вам потрібно покласти свою тягу до солодощів у квазіпрофілактичне місце!
Команди з Stadtapotheke Dornbirn та Vitalis Austria