Розрахунок ІМТ - Група противаги HUG - Женевські університетські лікарні

Оцінка індексу маси тіла у дорослих

Чи відповідає ваша вага вашому зросту ?
Найкращий спосіб відповісти на запитання - виміряти кількість жиру, присутнього в організмі. Найбільш часто використовуваним показником ожиріння є індекс маси тіла (ІМТ) або індекс Кетле. Це дозволяє визначити надлишкову вагу щодо розміру.

женевські

Індекс маси тіла є відповідним методом для дітей та дорослих у віці до 65 років, але його не можна застосовувати, як для вагітних, жінок, що годують груддю, або дуже мускулистих людей.

ІМТ - це приблизне визначення ожиріння, але лише використання вимірювання складу тіла може визначити фактичну кількість жиру в організмі. Для лікування ожиріння вимірювання складу тіла не є важливим.

Метод розрахунку індексу маси тіла (ІМТ)
Він обчислюється діленням ваги (у кілограмах) на квадрат висоти (у метрах):

ІМТ = вага/зріст х зріст

Наприклад, особа, яка має 1,76 метрів зростання і важить 76 кілограмів, матиме ІМТ: 76/1,76 х 1,76 = 24

Стандарти для дорослих (18 - 65 років)

ІМТ:
15 - 18,5 Тонкість
18,5 - 25 Звичайна вага
25 - 30 Надмірна вага
ІМТ> 30 Ожиріння

N.B. Ці значення не залежать від віку і відповідають однаковому рівню жирової тканини від однієї популяції до іншої

Виміряйте власний індекс маси тіла

Ризики захворювань, пов'язаних із збільшенням індексу маси тіла