Розрахунок калорійності домашнього овочевого бульйону для схуднення
Метелик67
диенудель
Метелик67
Мені було зрозуміло, що цього не може бути так багато (якщо навіть у готового продукту так мало), але я люблю приймати його точно.
Я справді не впевнений, тому що це вже не чиста вода, вона також смакує як овочі згодом, як бульйон.
Хіба насправді не існує щось на зразок "методу розрахунку" чи чогось ще?
(Ось і все. Збільшення температури = збільшення калорій)
Мені було зрозуміло, що цього не може бути так багато (якщо навіть у готового продукту так мало), але я люблю приймати його точно.
Я справді не впевнений, бо це вже не чиста вода, але згодом на смак трохи нагадує овочі, як бульйон.
Хіба насправді не існує щось на кшталт "методу розрахунку" чи чогось іншого?
(Ось і все. Збільшення температури = збільшення калорій)
Накопичення калорій застосовується лише в тому випадку, якщо ви їсте бульйон таким гарячим, як і готуєте. Якщо ви дуєте холодом кожну ложку, вам доведеться знову відняти калорії .
Крім дурниць, я впевнений, ви хочете бути дуже суворими щодо цього, але при такому, очевидно, низькому рівні калорій, я пропустив би всі 5.
І вкрай мало, ви берете, яку цінність мала б така ж кількість супу швидкого приготування. Що може становити близько 8 калорій на 200 мл.