Розсіяний склероз Нова дієта обіцяє вилікувати поточну жінку МАГ
Науковий журналіст, який спеціалізується на дієтології, Жюльєн Венессон розробив програму, що поєднує дієту, заходи життя та фізичні вправи. Його мета: стабілізувати перебіг розсіяного склерозу, невиліковного неврологічного захворювання.
Оскільки ліки зупиняють спалахи розсіяного склерозу (РС), захворювання аутоімунний центральної нервової системи та покращують якість життя, вони не заважають хворобі прогресувати. У той же час існують різні дієти, не визнані медициною, але всі спрямовані на уповільнення прогресування патології: кусмін, сунк, протизапальні дієти тощо.
Їжа, новий терапевтичний шлях
Багато досліджень показують, що дієта впливає на перебіг захворювання. У липні 2016 р. Американські дослідники вивчав кишкову мікробіоти (або кишкову флору) як терапевтичну мішень при РС. Вони зрозуміли, що мікробіом (сукупність 100 000 мільярдів бактерій, що відіграють ключову роль у захисті організму) може бути пов’язаний з розвитком та прогресуванням розсіяного склерозу. Таким чином, їжа сама по собі представляє новий терапевтичний шлях.
Побиття розсіяного склерозу, повна "програма на все життя"
У своїй книзі Vaincre la sclérose en multiples (Thierry Souccar editions) Жюльєн Венессон пропонує харчова програма, в поєднанні із заходами способу життя (сон, прикорм, спорт.). Нові звички він запровадив для своєї дружини Емілі, яка страждає на розсіяний склероз з 23 років. До зустрічі з Жульєном молода жінка ходила з палицею та підтримувала різні вади захворювання. Це було не розраховуючи на його супутника, який вивчав наукову літературу та біологію РС. Зараз Емілі у віці 34 років вдалося стабілізувати перебіг хвороби.
У 100-сторінковій книзі подано вичерпне пояснення факторів, що сприяють розвитку захворювання. Він дає точні рекомендації щодо поживних речовин щодо оптимізації захисних поживних речовин, таких як вітаміни, мінерали, незамінні жирні кислоти (корисні жири оселедця або скумбрії, наприклад, наближаються до тих, що складають мієлін) та усунення таких проблемних продуктів, як сіль (це збільшить ризик рецидиви на 400%), молочні продукти та клейковина. Автор закінчує щоденними рецептами та протоколом реабілітації для відновлення втрачених або пошкоджених рухових функцій.
"Щоб отримати результати, вам слід припинити стрес"
Завжди шукаючи нових методів лікування, дієт та відкриттів, пов’язаних з розсіяним склерозом, 31-річна Емма не вагалася перевірити рекомендації Жульєна Венессона. Останні два місяці вона дотримується дієти без солі, глютену, молочних продуктів, багатих омега-3, свіжими продуктами, вітамінами та іншими мінералами. "Я усвідомлюю, що сьогодні існує безліч продуктів, що не містять глютену: від злаків, до хліба, через печиво та макарони!" Крім того, він доповнює вітамін В8 (також званий біотин), мелатонін (для поліпшення сну, необхідний людям, що страждають на розсіяний склероз).
Зазвичай практикуючи розтяжку або нарощування м’язів на групових заняттях, вона почала використовувати рекомендовані журналістом пристосування для зміцнення ніг, як «прес», у приміщенні. "Я ще не відчуваю наслідків цих змін у своєму житті, але мені здається, що я відчуваю себе краще. Я менше тягну ногу і можу робити фізичні вправи, які раніше не міг робити".
Підвох: Емма багато працює і стрес пов'язана з її діяльністю має наслідки для її тіла, навіть якщо вона змінила свій спосіб життя. "Як тільки тиск вражає мене, будь то вранці чи в кінці дня, я знову кульгаю, як нічого не змінив. Щоб отримати швидкі результати, мені довелося б перестати напружуватися".
Висновок: при розсіяному склерозі кожен випадок різний. Якщо ця дієта виявилася корисною для пацієнта, люди з патологією не всі сприйнятливі до цих методів.
Розсіяний склероз: деякі дані
Розсіяний склероз вражає близько 90 000 людей у Франції, і щороку діагностується 4000 нових випадків. Захворювання виникає, як правило, у віці від 20 до 30 років.
Хвороба викликає ураження (так звані демієлінізовані бляшки), які призводять до рухових, сенсорних та когнітивних порушень. У більш-менш довгостроковій перспективі ці розлади можуть прогресувати до часто незворотних обмежень.