Розтяжки, як їх уникнути
Ми можемо спостерігати не тільки під час вагітності розтяжки на стегнах і стегнах. Однак, навіть якщо немає можливості змусити їх зникнути, є інструкції, яких слід дотримуватися, щоб запобігти їх появі.
Розтяжки, що це таке?
Розтяжки - це смуги або нальоти, які з’являються на шкірі і які всі (або майже!) Знаходять непривабливими. Ці смуги часто тонкі, паралельні і мають різний колір від білого до фіолетового. Іноді вони створюють невелику западину на поверхні шкіри, і якщо ви помахаєте її рукою, здається, що ваша шкіра зморщена. Розтяжки з’являються внаслідок незвичного розтягування шкіри (наприклад, вагітності), що призводить до розриву підшкірних волокон. Ви можете порівняти явище зі швами в’язаного виробу, які втрачають свою еластичність, форму та здатність зберігати хороше розтягування, якщо їх надмірно розтягнути. Колаген відповідає за еластичність нашої шкіри і надає їй певної міцності, що дозволяє їй краще підтримувати нарощування. Якщо відбувається падіння колагену, наша шкіра стає більш тендітною, і ризик розвитку розтяжок вище. На жаль, розтяжки не зникають. Часто їх колір змінюється, і вони стають трохи менш помітними, але, опинившись там, вони не зникають.
Хто найбільше страждає від розтяжок?
Близько 70% жінок будуть мати розтяжки протягом усього життя порівняно з 15% чоловіків. Під час вагітності приблизно у 8 з 10 жінок з’являться розтяжки на животі, грудях і стегнах.
Обтяжуючі фактори для розтяжок
- У спадок. Хоча жоден тип шкіри повністю не впевнений, що на ньому не з’являться розтяжки, все ж залишається, що «товста» шкіра найменше страждає.
- Гормональні коливання. Гормони впливають на наше виробництво колагену, який відповідає за еластичність нашої шкіри.
- Швидкий набір ваги (вагітність) або інтенсивний ріст.
- Майте бліде волосся! Якщо у вас світле або руде волосся, ваш тип шкіри робить вас більш схильними до розтяжок.
Хороші жести
Пийте багато води, їжте здорову дієту та будьте активними, щоб, серед іншого, підтримувати здорову вагу.
Зволожте шкіру
Жодного чудо-крему не існує! І не слід покладатися на його ціну, щоб судити про його ефективність. Справді, зволоження шкіри - це ефективний спосіб зберегти нашу шкіру пружною.
Ми намагаємось створити ритуал, наприклад, вимити себе після виходу з ванни або душу, щоб бути старанними та завжди підтримувати хороше зволоження. Креми, що містять колаген, роблять ще більш цілеспрямовану роботу.
Ми також шукаємо, як інгредієнти нашого крему, вітамін Е та еластин. Ми також можемо нанести трохи олії солодкого мигдалю або масла ши на наші чутливі ділянки (стегна та стегна). Ми застосовуємо наш крем, роблячи невеликі кругові масажі для ефективного проникнення та активізації кровообігу.