Розтяжки, як обмежити шкоду - Кумедні матусі
Опублікував: Anne-Laure Galluchon, 22 жовтня 2015 р
Їх бояться більше всього під час вагітності, я кажу про розтяжки. Хоча для їх запобігання не існує чудо-ліків, можна обмежити шкоду. Як? 'Або' Що? Ми пояснюємо вам.
Як з’являються розтяжки ?
Розтяжки з’являються, коли шкіра розтягується, особливо коли відбувається швидкий і надмірний набір ваги (або втрата ваги), а також коли спостерігаються значні гормональні зміни. Під час вагітності часто можна спостерігати, як ці рожеві або фіолетові смуги (характерні для розтяжок) з’являються на грудях, стегнах і навіть на животі. Як я вже казав вам вище, немає жодного чудодійного ліки, щоб уникнути їх. Однак можна мінімізувати ризики.
Звертаємо увагу на його вагу
Наскільки це можливо, слід стежити за своєю вагою, щоб уникнути надмірної ваги. Звичайно, уникайте перетворення цього на психоз !
Ми звертаємо увагу на свій раціон
Їжа поєднується із збільшенням ваги, а також із вашим здоров’ям та здоров’ям вашої дитини. Здорова та різноманітна дієта благотворно вплине на еластичність вашої шкіри.
Ми гідратуємо
Для зволоження шкіри потрібно зробити дві речі. Перший - пити достатньо води протягом дня. Другий - щодня добре зволожувати шкіру, щоб не відчувати сухість і свербіж. Не потрібно витрачати багатство на креми від розтяжок. Найголовніше - це послідовність. Щодня дайте собі хвилину, протягом якої ви будете покривати себе кремом, приділяючи особливу увагу найбільш чутливим ділянкам (живіт, груди та стегна).
Наші улюблені
1. Крем від розтяжок Mustela подвійної дії, приблизно 16,30 євро
2. Крем для запобігання розтяжок Elancyl, приблизно 23 євро
3. Лосьйон проти розтяжок від какао Palmer’s, 8,50 євро
4. Розтяжки Бепантен, близько 16,50 євро
5. Bi-Oil, близько 11 євро за 60 мл
Додатково порада DDM: Будьте обережні, якщо ви не звикли щодня зволожувати шкіру до того, як завагітніли, і наполягаєте на цьому під час вагітності, однозначно не слід зупинятися після пологів. Швидка втрата ваги також може спричинити появу розтяжок. Тому важливо дотримуватися ритуалу зволоження навіть після народження дитини.