Розуміння інфекцій - більше повітря

Курс запобігання зараженню ХОЗЛ - Урок 1

Хворі на ХОЗЛ більш схильні до інфекцій, ніж інші люди. Тим важливіше захищати себе від інфекцій, де це можливо. Щоб ви змогли це зробити, важливо зрозуміти шляхи передачі інфекцій і те, як вони хворіють на нас.

Чому пацієнти з ХОЗЛ особливо сприйнятливі до інфекцій?

ХОЗЛ робить організм чутливим до інфекцій з кількох причин:

Дихальні шляхи представляють важливий захисний бар'єр проти патогенних мікроорганізмів. Пошкодження, спричинені ХОЗЛ, зменшують цю захисну функцію.
Слизь бронхів, який очищає дихальні шляхи і транспортує збудників, також відіграє важливу роль у захисті від збудників. При ХОЗЛ ця функція очищення значно обмежена.
Хронічне запалення, що супроводжує ХОЗЛ, пошкоджує імунну систему, ускладнюючи для організму захист від інфекцій.
Куріння, яка є основною причиною ХОЗЛ, також пошкоджує імунну систему.

Шляхи передачі інфекцій

У разі зараження патогенні мікроорганізми осідають в організмі і розмножуються. Це можуть бути бактерії, віруси, а також гриби та інші організми. Вони потрапляють в організм по-різному:

Краплинна інфекція: У слині хворої людини міститься багато збудників хвороби. Під час розмови, кашлю чи чхання вони потрапляють у повітря, а потім вдихаються іншими людьми. Так, наприклад, поширюються грипоподібні інфекції.
Інфекція мазка: У разі передачі через контакт, говорять про інфекцію мазка. Це відбувається, наприклад, рукостисканням. Але хвороботворні мікроорганізми також можуть прилипати до предметів і переносяться при дотику. Цей шлях передачі відіграє важливу роль, наприклад, при грипоподібних інфекціях, але також при діареї.
Харчова інфекція: Якщо їжа забруднена патогенами, ми можемо заразитися, коли їмо її. Сальмонели є одними з найвідоміших збудників їжі.
Інфекція над водою: Хвороботворні мікроорганізми можуть потрапляти в організм людини з питною водою, а також у басейнах, озерах для купання або при вдиханні розпилювального туману під час прийняття душу в погано підтримуваних системах гарячої води або в автомийках.

Слайд-шоу: Де знаходиться більшість збудників?

Давно подейкують, що віруси та бактерії люблять кататись на дверних ручках і змивних туалетах. Однак патогени також сидять у місцях, про які ви, мабуть, не підозрюєте:

Торгове підприємство

Ручки торгових візків часто забруднені патогенами. Ви можете протирати їх дезінфікуючими серветками перед використанням або дезінфікувати руки після покупки.

Сушарка для рук

Електричні сушарки для рук дійсно можуть викидати бактерії. Зокрема сушарки зі стисненим повітрям, які висушують руки за кілька секунд, небезпечні: вони особливо забруднені мікробами і змушують патогени кружляти в повітрі до двох метрів.

Кнопки ліфта

Кнопки в ліфтах також є одним із часто використовуваних місць, де може прилипати багато мікробів. Порада: просто оперуйте ними ліктем.

Штори для душу

Ванна кімната тепла і волога, ідеальні умови для бактерій. Ось чому вони пишно розмножуються на завісі для душу. Тому вам слід регулярно його замінювати.

Банкомати

Те саме стосується клавіш банкоматів: до них дуже часто торкаються, і тому вони мають найрізноманітніші мікроби. Тут ліктем не вдасться далеко. За допомогою ручки натискайте або просто мийте руки після цього.

Пральна машина

Якщо машина використовується лише для циклів прання при низьких температурах, патогени тут можуть добре розмножуватися. Тому регулярно вставляйте цикл гарячого прання з посиленим порошком миючого засобу.

Меню в ресторані

Меню торкаються незліченні люди, але рідко їх чистять. Тому тут багато збудників хвороби. Найкраще мити руки ще раз після замовлення.

Віруси або бактерії?

Оскільки інфекції провокуються різними збудниками, проти них не завжди можна боротися однаково. Важливою відмінністю є різниця між вірусами та бактеріями. Два патогени сильно відрізняються в деяких моментах:

Віруси	бактерії
мають дуже просту будову і складаються з молекул, які іноді оточені білковою оболонкою	є більш складними, із власним метаболізмом та генетичним складом
не вважаються живими істотами	є одноклітинними істотами
крихітні: від 20 до 300 нанометрів	значно більші: від 0,1 до 700 мікрометрів
не завжди небезпечні для організму, але й там ні до чого	часто нешкідливі для організму або навіть необхідні: лише близько одного відсотка видів бактерій викликають захворювання
розмножуються, захоплюючи клітини організму і змушуючи їх виробляти більше вірусів	помножити на ділення
не реагують на антибіотики	можна вбити за допомогою антибіотиків

У деяких випадках можуть відбуватися змішані зараження вірусами та бактеріями: слизова оболонка та імунна система ослаблені зараженням вірусами. Потім там можуть оселитися і розмножуватися бактерії.