Розумні люди не дієтують (електронна книга), Шарлотта Маркі 9782221192436
- Франшталіг
- Електронна книга
- 9782221192436
- лютий 2016
- Adobe ePub
Електронні книги lezen - це каблук makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op i Електронний зчитувач Kobo в op я смартфон планшета безкоштовно - bol.com додаток Kobo.
Саменваттінг
Схуднути швидко? Яка гарна фантазія !
Прислухайтесь до науки, свого тіла та здорового глузду, щоб стійко втрачати зайві кілограми.
Вам набридли «модні» дієти, які не працюють і змушують набирати більше ваги в довгостроковій перспективі? дієти, які створюють у вас дуже поганий настрій і змушують забути насолоду від їжі? Зверніть увагу на свій інтелект.
Шарлотта Маркі пропонує тут перевірений метод управління вагою для здорового способу життя. Це відкриває нам очі на те, чому ми їмо те, що ми їмо, і запрошує нас зрозуміти, як ми можемо діяти м'яко на деякі наші - погані - схильності.
Тести, таблиці, альтернативні розчини їжі та закусок, відгуки. Шарлотта Маркі допомагає нам змінити свої звички, передати дітям основи здорової їжі, а також зрозуміти наш ІМТ та мати позитивне бачення нашого силуету.
Дотепний путівник, Розумні люди не дієтують, дозволять нам приймати правильні рішення щодо збереження здоров’я та підтримки ідеальної ваги протягом усього життя.