Розумний Дім для схуднення 2020 Розумний дім
Літо не за горами, і наступна поїздка до озера вже запланована. Для ідеальної фігури в бікіні тепер у нас є кілька засобів для фітнесу, які легко допоможуть вам схуднути.
Літній сонячний пляж. Або це, швидше, місцева ставка кар’єру цього року? Незалежно від того, де ви розслабитесь цього літа, багато з нас хочуть швидко налагодити свою форму. Розумні фітнес-помічники є ідеальними прихильниками на шляху до постаті мрії.
Розумні ваги для любителів цифр
Хороший образ тіла важливіший за число на шкалі. Це хороше ставлення, але цифри є чудовим мотиватором для багатьох людей. Інтелектуальна шкала, така як Withings Body +, тут робить хорошу роботу: вона має вбудований Wi-Fi та постачається із додатком для смартфона, який користувачі можуть використовувати для запиту відповідних даних про тіло, таких як відсоток м’язів та жиру. Цілі, які ви можете встановити в додатку, особливо мотивують. Також інтегровано відстеження харчування.
Фітнес-браслет з крокоміром
Суть полягає в тому, що щоденні фізичні вправи враховують усі цілі зниження ваги. Ви можете ідеально стежити за ними за допомогою фітнес-браслета та крокоміра. Як показує Xiaomi Mi Band 4, він також не повинен бути дорогим. Він пропонує дуже хороший час автономної роботи, легкий для читання Дисплей AMOLED і надзвичайно тонкий. Модуль GPS не вбудований, тому вам доведеться покладатися на підраховані кроки з Mi Band 4. Це не надто точний метод, але він принаймні дає вказівки і надзвичайно простий у використанні.
Спортивні годинники для амбіційних
Якщо ви вже регулярно займаєтеся спортом і ставите перед собою більш амбітні цілі на 2020 рік, повноцінний спортивний годинник може стати в нагоді. Polar Vantage M - це такий спортивний годинник, який має вбудований GPS-датчик і вимірює пульс за допомогою оптичного датчика на зап’ясті. "М" означає мультиспорт, і тому Polar не перебільшує, тому що закінчився 130 видів спорту можна вибрати, і тому годинник відстежує кожну тренувальну сесію та кожне змагання. Дані про ефективність можна оцінити, а навчальні підрозділи додати за допомогою онлайн-платформи Polar Flow.
Apple Watch для користувачів iPhone
Класичні розумні годинники також можуть допомогти підтягнутись до 2020 року. Якщо у вас iPhone, важко обійти Apple Watch Series 5. Вона пропонує один Завжди включений дисплей та покращує навігацію порівняно з попередником. Особисті цілі, які мотивуються, закриваючи кільця, забезпечують більше активності. На відміну від спортивних годинників, Apple Watch має безліч додаткових функцій. Наприклад, є голосове введення через Siri або управління розумними домашніми гаджетами через їх програми.
Samsung Galaxy Watch Active 2 для користувачів Android
Для користувачів iPhone це майже повинен бути Apple Watch. Але Apple не відкрила свій розумний годинник для Android. Якщо у вас смартфон Android, гарний вибір - Samsung Galaxy Watch Active 2. Фітнес для неї також дуже важливий, адже вона працює трекером активності, визнає Рівень стресу і вимірює пульс на зап’ясті.
Спортивні навушники задають настрій
Багато людей вважають особливо виснажливими види спорту набридливими. Музика приправляє ранкову пробіжку, і з правильними навушниками ви прекрасно підготовлені для занять спортом. Тут ідеально підходять моделі Bluetooth, такі як JBL Endurance Jump Sport. ти несеш до восьми годин і пропонують велику свободу руху, вони також стійкі до води та поту.
Справжні бездротові навушники для максимальної свободи пересування
Запропонуйте ще більше свободи Справжні бездротові навушники, але вони також набагато дорожчі. З Jabra Elite Active 65T користувачі повинні носити лише дві маленькі кнопки у вухах. Тим не менше, вони стабільні та надійні у вусі, і їх можна використовувати майже на кожному тренуванні. Акумулятор вистачає до п’яти годин, тому ви добре забезпечені музикою навіть під час довших тренувань.