Розвиток подій у 3-му

Почався третій триместр: для майбутніх батьків починається час нетерплячого очікування та очікування дитини, який так сильно зріс за останні кілька місяців. Зараз розвиток особливо помітний у зростаючому животі матері.

останньому триместрі вагітності

Мати: побічні ефекти у 3 триместрі

Живіт у майбутньої мами зараз відносно великий, і дитина займає все більше і більше місця. Підвищена концентрація гормону прогестерону послаблює зв’язки та м’язи, щоб підготувати організм до пологів. Зміна постави і додаткова вага від 10 до 15 кілограмів можуть бути великими Покладіть напругу на спину вагітної. Але розмір дитини також чинить тиск на внутрішні органи, що може призвести до неприємних побічних ефектів печія може вести.

Деякі з найпоширеніших проблем, з якими нещодавно стикалася важко вагітна жінка, включають:

  • печія
  • безсоння
  • задишка
  • Біль у спині
  • Розтяжки

Щоб ці симптоми не обмежували матір занадто сильно і непотрібно гасили очікування нащадків, найбільші скарги можна зменшити за допомогою уважності та декількох домашніх засобів.

3 триместр: заключні стадії розвитку дитини

В останньому триместрі вагітності плід повинен продовжуйте рости і набирати вагу. Коли закінчується третій триместр, дитина в середньому зростає 51 сантиметр і важить 3,5 кілограма. Незабаром для плода стає занадто тісно, ​​тому на цьому етапі він приймає типовий Ембріональне положення притискаючи руки і ноги до верхньої частини тіла і злегка скручуючись.

Хоча розвиток на початку вагітності був зосереджений особливо на формуванні органів і тіла, зараз вони зростають Жирові клітини в підшкірній клітковині. Вони забезпечують подальше регулювання тепла. Це також розвивається в 3 триместрі мозку ще раз сильно далі. Борозни, характерні для людського мозку, розвиваються інтенсивніше, а формування клітин мозку відбувається на повній швидкості.

Колір очей дитини вже генетично обумовлений. Однак майже всі плоди в 3 триместрі мають блакитні очі. Райдужній оболонці необхідна достатня концентрація пігменту меланіну для розвитку кольору очей. Більшості новонароджених не вистачає необхідного меланіну при народженні. Це формується протягом наступних місяців, поки справжній колір очей остаточно не розвинеться. Остаточний колір райдужки іноді може зайняти два роки. Звичайно, бувають і винятки, коли дитина народжується з карими або зеленими очима.

Огляди в 3 триместрі

Під час регулярних обстежень на УЗД, крім розміру та частоти серцевих скорочень перевіряється і положення дитини в матці. Також перевіряється вага матері, показники крові, показники сечі та гемоглобіну. Крім того, кров перевіряється на наявність антитіл до гепатиту В, щоб запобігти можливому зараженню дитини під час народження. Ближче до кінця останнього триместру і, якщо розрахований термін перевищення, гінеколог також вимірює кількість навколоплідних вод.

Підготуйтеся до пологів

Дитина визначає, коли настав час для пологів. Отже, далі в 3 триместрі ви повинні бути на підготовці до пологів. У 3 триместрі повинні бути зроблені всі важливі підготовки до пологів. Хто ще не один Лікарня або центр пологів подбав, повинен почати шукати в ці місяці. Зараз багато пар відвідують одну Підготовчий курс, в якому вони можуть адаптуватися до перебігу пологів. Ви вивчите техніки дихання та вправи на розслаблення проти страху та невпевненості.

Коли термін наближається до кінця 3 триместру, обов’язково запакуйте сумку на день пологів. Коли починаються пологи, зазвичай це дуже швидко, і виникає багато хвилювання. Тому важливо заздалегідь підготувати все необхідне для пологового відділення та післяпологового відділення.

Пологи стають все ближчими і ближчими

Приблизно на 33-му тижні вагітності плід обертається в матці. Голова опущена в таз матері, підтримується першими скороченнями матері. Помірні судоми не є причиною для паніки, як це зазвичай буває звичайні болі та болі діє. Важко вагітний організм вже готується до народження і ставить плід у правильне положення. Якщо сутички болючі і тривають довше, слід звернутися до лікаря.

Це те, що потрібно матері та дитині в останньому триместрі вагітності

Оскільки надмірна вага вагітності ускладнює матір у третьому триместрі, слід дотримуватися регулярних перерв у відпочинку. Розслаблююча ванна, масаж або просто звичайний післяобідній сон підносять чудеса проти виснаження. Потреба в поживних речовинах з 2 триместр часто зберігається на останній фазі. Тож стежте за одним достатня кількість таких речовин:

  • Фолієва кислота
  • Кальцій
  • Омега-3 жирні кислоти
  • Йод і селен
  • залізо
  • Вітамін В6 і В12
  • вітамін С
  • Вітамін D

Зробіть щось корисне для свого тіла та вашої дитини, забезпечивши їжу здорової та адекватної дієти навіть на захоплюючій заключній фазі вагітності. Це також додасть вам достатньо сил для майбутніх пологів.