Рулетики з огірків та цвітної капусти MaRaw

цвітної капусти

Шановні друзі, сьогодні ми підготували для вас спеціальний рецепт, смачну, апетитну і звичайно дуже корисну закуску. Вершкові, хрусткі, гострі та злегка солодкі, рулетики з огірків та цвітної капусти готуються лише за 15 хвилин і ідеально підходять для вечірок або урочистих випадків, а також як закуска або легка вечеря.

Рулетики з огірків та цвітної капусти

Інгредієнти (8-10 рулетів):

  • 3 букети з цвітної капусти
  • 1 столова ложка родзинок (зволожений 20 хвилин)
  • 1 жменька дрібно нарізаної петрушки
  • 1 столова ложка лимонного соку
  • 2 столові ложки тахіні
  • 1 щіпка солі
  • чорний перець за смаком
  • перець чилі (за бажанням)
  • 1-2 довгі огірки (нарізані скибочками)

Спосіб приготування:

  1. Помістіть у блендер всі інгредієнти, крім скибочок огірка, і обробляйте, поки не отримаєте однорідний крем.
  2. Наріжте огірки тонкими скибочками.
  3. Додайте 1 столову ложку вершків на скибочку огірка і згорніть. Тримаємо зубочисткою.
  4. Продовжуйте з рештою рулетів.
  5. насолоджуватися!

Прагнення до здорового життя!:)

maraw

Шановні друзі, сьогодні ми підготували для вас спеціальний рецепт, смачну, апетитну і звичайно дуже корисну закуску. Вершкові, хрусткі, гострі та злегка солодкі, рулетики з огірків та цвітної капусти готуються всього за 15 хвилин і ідеально підходять для вечірок або урочистих випадків, а також як закуска або легка вечеря.

Рулетики з огірків та цвітної капусти

Інгредієнти (8-10 рулетів):

  • 3 букети з цвітної капусти
  • 1 столова ложка родзинок (зволожений 20 хвилин)
  • 1 жменька дрібно нарізаної петрушки
  • 1 столова ложка лимонного соку
  • 2 столові ложки тахіні
  • 1 щіпка солі
  • чорний перець за смаком
  • перець чилі (за бажанням)
  • 1-2 довгі огірки (нарізані скибочками)

Спосіб приготування:

  1. Помістіть у блендер всі інгредієнти, крім скибочок огірка, і обробляйте, поки не отримаєте однорідний крем.
  2. Наріжте огірки тонкими скибочками.
  3. Додайте 1 столову ложку вершків на скибочку огірка і згорніть. Тримаємо зубочисткою.
  4. Продовжуйте з рештою рулетів.
  5. насолоджуватися!

Прагнення до здорового життя! 🙂