Румуни борються з калоріями, після Різдва ковзанка, тренажерний зал або сквош
Якщо ви можете позбутися небажаних різдвяних подарунків, калорії трохи важче перемогти.
У боротьбі з почуттям провини після рясної їжі багато хто вирішив рухатися, і класичною мішенню стала ковзанка. Інші сміливіші обрали менш традиційний вид спорту, сквош або навіть у тренажерному залі. І курорти були повні, особливо ті, що були біля моря.
Молодий чоловік: "Я намагався бути стриманішим, ніж раніше, але все одно було надлишок. Потрібно місяць у сквош-залі, щоб зняти те, що я зібрав після 2-3 прийомів їжі за цей період".
Власний корт для сквошу: "Якщо ви граєте на рівні для початківців, ви спалюєте десь із 400-500 калорій на годину, якщо граєте на рівні продуктивності, ви спалюєте з 1200 калоріями на годину".
Але оскільки ми все ще в грудні, зимові види спорту вийшли на вершину.
Читайте також
Альтернативою для тих, хто хоче займатися на відкритому повітрі, є каток. І тут ви можете втратити вагу, набрану ситними стравами. А витратити півтори години на льоду коштує 15 лей для дітей та 20 лей для дорослих.
Пану Нікуле, наприклад, 75 років, але це не заважає йому навчати найменших кататися на ковзанах.
Нікула: "Перший раз, коли ми маємо художнє вбрання, руки смішні, хода елегантна, погляд вгору, і ми ходимо одна за одною повільно".
Менш активні вважали за краще залишатися в теплі в спа-центрах.
У Яссах у спортзалах було повно людей, сповнених каяття. Проблема в тому, що незабаром настане новорічна ніч зі своїми надмірностями.