S; організувати готувати, з чого почати, мою шосту книгу; Куряче дно
"Організація приготування їжі, з чого почати? "Це моя шоста книга, але він довго задумлива маленька дитина зараз, коли я регулярно пропоную кулінарні сесії - тут або на своєму каналі Youtube.
Ця книга призначена в першу чергу для тих, хто хоче трохи набратися організації на кухні, щоб варіювати страви, а отже, бути більш спокійним.
Я збираюся взяти презентацію догори дном і сказати вам що "Організовувати себе готувати" - це не:
Ця книга не є кулінарною книгою .
Це буклет, який включає практичні аркуші про підготовку овочів, їх консервацію, час замочування та пророщування, приготування круп та бобових ... Ви знайдете аркуші з поживними речовинами, на які слід стежити, та як запропонувати їх на тарілці; картки, як, з овоча, крупи, основи, коротше кажучи, я можу знайти ідеї, щоб розмістити їх, не будучи зайвими! Я вам пропоную мій метод організації для спрощеного меню, ефективні покупки та оптимізований сеанс приготування їжі !
Це не готовий готовий прийом їжі
Я гортав багато книг на цю тему, і кожного разу одне і те ж спостереження: ми не їмо однаково, однакові продукти, з однаковою регулярністю. Такі книги корисні тим, хто взагалі не готує, їсть все і потребує 100% керівництва. Якщо, як і я, вам подобається, щоб ваші страви зберігали трохи гнучкості та спонтанності, але мінімум запланованих та організованих з метою обмеження витрат часу та витрат часу на роздуми, я віддаю перевагу загальним порадам.
До кого адресована ця книга ?
В основному на ті, хто бажає їсти різноманітніше, але хто не знає, як це зробити конкретно . Які продукти купувати, як підготувати до приготування страви з невеликим очікуванням, скільки часу буде зберігатися певний овоч. Цей буклет зацікавить тих, хто перевантажений, але їм набридло брати піцу з морозильної камери щовечора через брак часу.
Він адресований тим, хто новачок у веганській дієті і кому бракує вказівок щодо збалансованого харчування .
Це полегшить усіх людей які люблять мати практичний посібник для початку . Тих, хто хочуть (пере) знайти мотивацію готувати здорову їжу цілий рік, хто хоче інтегрувати більше домашніх продуктів у домашнє меню.
Щоб проілюструвати свою думку, наприкінці брошури я склав 4 страви з улюбленим способом. Це дає волю спонтанності, але без витрат і зайвих зволікань: сира їжа, їх спрощені приготування, а потім ідеї рецептів на малюнках. Якщо у вас є 20 хвилин або дві години, якщо ви хочете харчуватися краще, витратити трохи часу на цей метод неминуче буде великою перевагою та великою економією часу.
Ця книга не підійде для вас, якщо:
Ви ніколи не передбачаєте своїх страв, якщо ви вже багато готуєте або давно веганствуєте, і харчуєтесь збалансовано. Якщо ви все-таки знайшли мотивацію готувати !
"Збір їжі"
Цей буклет є першим у невеликій серії для готувати веганські та сезонні. Тому він об'єднує в собі поради, які дозволять вам краще організувати, підготувати та зберігати. Це не кулінарні книги, але, тим не менше, ви знайдете майже сотню ідей щодо їжі. Наступний буклет буде виданий перед осінню, а потім перед кожною зміною сезону. Він запропонує багато 100% сезонних рецептів, завжди з метою організації !
Практична інформація !
Друкований формат
Гарна версія з приємним, міцним папером, щоб гортати скільки завгодно разів! А у форматі A5 висунути його на кухню та зняти з нього оболонку, коли вам це потрібно. Надрукований за 15 кілометрів від будинку, він на 100% виготовлений у Бретані. Гаразд, центральний штапель, я не знаю, ... І маленькі сюрпризи в упаковці, але тшшш.
Доставка можлива в будь-яку точку світу, Вартість доставки обчислюється автоматично перед підтвердженням замовлення.
Формат електронної книги
Я ТЕБЕ ЧУЛА. Вся електронна книга знаходиться на білому фоні з дуже невеликим діапазоном кольорів (лише за допомогою клавіш). І на цій фотографії дуже мало фотографій, і це не повна сторінка. Таким чином, ви можете надрукувати його, не вдаючись до заощаджень своїх дітей або продаючи ніпель.