Сабіне Негрі з Танна схудла на 12 кг, браво!
Сабіне Негрі з Танна -12 кг
"Нехай це бітзелі мех сі?
“Чи може це bitzeli meh si?”; саме так мені здавалося кожного разу, коли я стояв на вазі!
Після 40 років завжди було щонайменше на один кілограм на рік, потім у 41 рік катання на лижах, що призвело до двох операцій, з 44 роками відмови від куріння, і тому речі постійно йшли вгору.
Довгий час я казав собі, що потім знову збив, ти вважаєш за краще брехати собі.
Я ніколи не був худим, але, звичайно, я помітив, що все виходить з-під контролю. Насправді, я завжди їв занадто мало, звичайно, абсолютно неправильно, і я навряд чи знайшов час, щоб це зробити. Оскільки я також абсолютний знавець, ніколи не втрачав солодощів та алкоголю. Звичайно, моє опероване коліно не подякувало мені за зайву вагу і помстилося постійним болем, що не зовсім допомогло мені бути задоволеним.
Потім влітку 2017 року я дійшов до того, що вирішив; У п’ятдесят я хочу повернутися у форму і, перш за все, знову почуватись добре. Коли моя доросла дочка зробила мені не надто приємний комплімент під час канікул, я знав; тепер треба щось робити.
Я не з тих, хто пробує кожну дієту або не вірить, що ти можеш отримати або залишатися стрункою без будь-яких вуглеводів, як стверджують багато. Мені було зрозуміло, що мені потрібна професійна допомога, інакше я відчую типовий ефект пінг-понгу, і у мене не буде абсолютно ніяких зусиль для цього.
Після свят я знайшов друга в додатку «Парамедіформ» у газеті, і саме там я знав, що хотів би також спробувати цей маршрут.
Спочатку я справді намагався стільки з'їсти і дотримуватися плану, але успіх прийшов дуже швидко і без почуття голоду чи нападів "запаморочення". Я почуваюся підтягнутою, здоровішою, впевненішою в собі і, звичайно, знову щасливішою. Якби я знав, наскільки легко діє збалансована, здорова дієта, якби вам це правильно пояснили, я б був із пані Шнурренбергер набагато раніше. Я настійно рекомендую це всім, і я б зробив це ще раз у серце.