Салат "Цезар" з курячою грудкою - їжа, що не містить вуглеводів
з великою кількістю приготованих Ліна
Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!
Випадкові рецепти натхнення
Інгредієнти (для 1 порції/с)
Приготування їжі тепер знову в наявності!
посібник
Вимийте салат і добре процідіть.
Твердо кип’ятіть яйце в окропі близько 10 хвилин. Злийте і дайте охолонути. Потім очистіть від шкірки і четвертьте.
Курячу грудку промити і обсушити кухонним папером. Приправити сіллю і перцем. Обсмажуйте обидві сторони в гарячому ріпаковому маслі приблизно 6-8 хвилин. Дайте ненадовго охолонути і наріжте соломкою.
На цій же сковороді обсмажте бекон до хрусткої скоринки.
Очистіть і витріть авокадо на серцевину і наріжте соломкою.
Розкладіть салат на тарілці. Прикрасити яйцем, авокадо, курячими смужками та беконом. Зверху грубо натріть пармезан.
Для заправки збийте майонез, гірчицю, вустерський соус, оливкову олію та лимонний сік. Приправити сіллю і перцем. Помийте, подрібніть та розмішайте цибулю-цибулю. Полийте соус салатом.
Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти
Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.