Салат "Ромен", сирі калорії, основні факти харчування

> Харчова інформація

Салат Ромен (Lactuca sativa змінний. longifolia) - це різновид салату, який росте з твердим серцем і довгою головкою міцного листя. На відміну від більшості салату, він добре переносить сильну спеку. Спочатку у неї не було серця, але відбір, як правило, покращує її підготовку.

калорії

Вміст підлягає ліцензії CC-BY-SA. Джерело: стаття з римського салату з Вікіпедії французькою мовою (автори)

Інформація про харчові речовини (включаючи калорії), вказана нижче, стосується 100 г матеріалу.

Салат «Ромен», сирий

Енергетична цінність (кКал) 17.3
Білки (г) 1.24
Вуглеводи (г) 1,35
З яких цукри (г) 1.19
Жир (г) 0,3
Вода (г) 94,6
Волокна (г) 2.1
Зола (г) 0,59
Дані з бази даних Ciqual під редакцією ANSES

Також доступна інша харчова інформація: мінерали