Салат з тунця, яєць та зеленої квасолі - eBUCATARIA

салат

Що нам найбільше подобається в салатах? У нас ніколи не закінчуються смачні поєднання! Доказ? Цей салат з тунцем, яйцями та зеленою квасолею! Рецепт дивіться тут!

інгредієнти

1 консервований шматочок тунця
5 помідорів черрі
2-3 варених яйця
1 банка вже відвареної зеленої квасолі
Червона цибуля
Дитячий шпинат
Лимонний сік
Солоний перець
2-3 варених картоплі
Оливкова олія
чорні оливки

Спосіб приготування

Зварити яйця і залишити їх на 10 хвилин, щоб вони сильно зварилися. Дістаємо, даємо охолонути, потім очищаємо від шкірки.

В іншу миску покладіть кип’ятити воду з невеликою кількістю солі та картоплі в шкаралупі.

Ми залишаємо їх, поки вони не проникнуть, приблизно 20-25 хвилин, після чого ми виймаємо їх.

Ми очищаємо їх, поки вони теплі.

У велику миску додати: картоплю, розрізану на четвертинки, шпинат, тунець, зелену квасолю, червону цибулю, оливки, нарешті, помідори чері та яйця, розрізані навпіл.

Приправте лимонним соком, оливковою олією, сіллю і перцем.