САЛАТ з водоростей з лососем - Едіт; s Кухня

лососем

Я купував ці водорості якийсь час і лише зараз мені вдалося їх приготувати.

Я скористався одним із минулих днів із спекою, коли вам не хочеться їсти що-небудь, крім салатів

і я зробив цей салат з водоростями та копченим лососем.

50-70 г сушених водоростей

2 кунжутна олія (або вся оливкова олія)

Як це:

Сушені водорості можна знайти в магазинах здорової їжі, плафарі або в азіатських магазинах.

Мій пакет важив 100 г, я використав трохи більше половини упаковки.

лососем

Ви можете прочитати більше про морські водорості тут.

Нехай водорості вимочуються в теплій воді близько 30 хвилин.

Злийте воду і промийте їх у трохи води.

Ми кладемо їх у антипригарну сковороду з 2 lg оливкової олії та морквою, нарізаною тонкими смужками.

Час від часу перемішуйте близько 5 хвилин.

Покладіть подрібнений часник, змішаний з 2-3 л води і трохи солі, перцю, кунжутного масла і нарізаного лосося, і перемішайте.

Покладіть в миску і посипте зверху кунжутом.

Швидко, корисно та смачно для любителів ... морських смаків