Сауна - фітнес-центр Merkelbach
Сауна
Оздоровлення у фітнес-центрі Merkelbach
Бути красивою і почуватись добре - це природна потреба кожної людини.
Але добробут - це не лише краса - тут здоров’я - це магічне слово.
Щедрий оздоровчий/спа-центр
Чого багато хто не знає: оздоровлення складається з добробуту (бути здоровим) та фізичної форми (працездатність, придатність). Оздоровлення - це набагато більше, ніж ваша власна краса. У початковому розумінні цей термін описує стан, коли поєднуються збалансована психіка, розслаблений розум і здорове тіло.
Фітнес-центр Merkelbach у Бад-Кройцнах пропонує багато можливостей завдяки просторій оздоровчій зоні та сауні. З Сауна на дровах, Фінська сауна, Парова сауна і свій власний ДАМСЬКА сауна на понад 800 квадратних метрах із власною кімнатою відпочинку до сонця від солярію та від неба. Все під одним дахом і включено до членства Wellness & SPA.
Наш просторий оздоровчий сад також пропонує можливість безшовного загару без сторонніх очей сусідів. І останнє, але не менш важливе: масаж на замовлення, від медичного до доброго самопочуття. І пригодницькі душі з холодною і теплою водою і, за бажанням, холодним відром води на голову!
На більш ніж 800 м 2 у оздоровчих зонах фітнес-центру Merkelbach ви знайдете безліч можливостей для відпочинку, відпочинку та розваг.
Загалом у приміщенні мішаної сауни є 3 парильні (фінська сауна, органічна сауна та сауна на дровах) для фізичного розвитку, здоров’я, очищення тіла та покращення самопочуття. Температури в біосауні нижчі, ніж у класичній (фінській) сауні, зазвичай близько 45-60 ° C з вологістю близько 40-55%.
Потовиділення та повторне застосування води також викликають дуже ретельне, але щадне очищення тіла; верхній роговий шар шкіри набрякає, мозолясті клітини шкіри розпушуються і їх можна легко змити. При дуже сухій шкірі структура покращується за рахунок активації потових залоз і затримки води в роговому шарі.
Для подальшого розслаблення м’язів та деяких фізіологічних ефектів, таких як зниження артеріального тиску, стимулювання кровообігу, обміну речовин, імунної системи та дихання, є різні типи душу з холодною водою, а також справжня родзинка - басейн (приблизно 4 х 12,5 м) - на відкритому майданчику, готовому до послідовності тепла з наступною холодною ванною. Інсайдерська порада для відвідувачів сауни взимку! При температурі 3 ° C - 4 ° C, з ожеледицею та снігом, тут ви справді можете загартуватися.
Навколо басейну є простора галявина для прийняття сонячних ванн, а також різноманітні просторі кімнати відпочинку та релаксації у греко-римському стилі. Басейн опалюється навесні, влітку та восени і ідеально підходить для плавання, відпочинку або водної аеробіки при температурі 25–28 ° C (див. Приміщення студії).