Секс послаблює вас і робить красивішими
Вам нудно ходити в спортзал або бігати кілометри лише для схуднення? Забудь про них. Активне статеве життя зробить вас здоровішими і красивішими.
Секс і краса
Фізична активність підвищує рівень кисню, стимулює кровотік і виштовхує молоді клітини шкіри на поверхню, що призводить до молодшого вигляду та покращення настрою. Жінки під час статевого акту виділяють естроген, гормон, який робить волосся блискучим, а шкіру більш гладкою. Встановлено, що секс зменшує дефекти шкіри, очищає пори, завдяки чому шкіра стає гладшою.
Калорії проти статі
Більшість жінок одержимі дієтами та схудненням. Ну, якщо ви не знали, з’ясуйте, що стать слабшає. Ви можете спалити до 300 калорій під час секс-вечірки. Окрім естрогену, під час статевого життя виділяється також гормон DHEA, який сприяє зміцненню кісток, але особливо допомагає схуднути. Він працює з естрогеном для збільшення «циклу жирних кислот», що збільшує обмін речовин і допомагає жінкам спалювати калорії.
Секс і фітнес
Всі м’язи тіла стають більш активними та тонізованими. Це приємніше, ніж вибирати кілька миль або тренуватися у тренажерному залі кілька годин. Сексуальна гра зміцнює м’язи тазу, сідниць, рук і стегон.