Сексуальна порада, скільки калорій ви спалюєте під час оргазму mce tv
Ви думали, що секс може змусити вас втратити калорії? Ну так, ви втрачаєте трохи калорій під ковдрою !
Чи знали ви, що проведення часу в ковдрі з партнером може призвести до втрати калорій? Так, так, секс може допомогти вам втратити трохи калорій. MCE розповідає вам більше.
Займаючись сексом, ви втрачаєте калорії !
Дійсно, проведення часу під ковдрою з партнером здається корисним для вашої фігури. І так під час сексу ми можемо трохи схуднути !
Тому заняття коханням здаються досить напруженою фізичною активністю. І очевидно, хто каже, що фізична активність говорить про втрату калорій.
Це пов’язано з тим, що коли ви вживаєте заходів, м’язи скорочуються, ви потієте і дихання прискорюється. Дуже часто пульс прискорюється настільки сильно, що ви відчуваєте, що пробігли марафон за лічені хвилини. І всі ці фізичні навантаження насправді втрачають калорії. так так, ви правильно це прочитали. Звичайно, ви збираєтеся скинути не кілька кілограмів, а кілька грамів.
Але чи точно ви знаєте, скільки втрачаєте, займаючись сексом ?
Десятки калорій, втрачених під час вчинку
Насправді, щоб відповісти на це питання, над цим питанням працювали наші колеги з Жіночого здоров’я. І ось вони провели дослідження, проведене доктором Ученною Оссай і опубліковане в журналі Plos One у 2013 році. І деякі будуть здивовані, дізнавшись результат! Насправді, чоловіки спалюють в середньому майже 4 калорії на хвилину порівняно з 3 на хвилину для жінок під час кохання. Тож різниці між двома статями не існує.
Отож, трохи вивчивши математику, "при статевому акті близько 6 хвилин ви можете спалити від 18 до 24 калорій. Отже, під час оргазму, який триває від 10 до 60 секунд, ви можете розраховувати втратити 4 », - пояснив доктор Оссай у своєму есе. Гаразд, не надто сподівайтесь на це, щоб сильно схуднути !