Семінар з питань харчування "Ми те, що ми їмо" PSY Події Журнал "ПСИХОЛОГІЇ" Румунія
Прочитайте далі
Чоловіче лібідо
Фонд Calea Victoriei запрошує Вас у п’ятницю, 10 жовтня, з 18:30 на Семінар з питань харчування: "Ми є тим, що ми їмо" з дієтологом Руксандрою Марією Плесе.
Цей семінар є посібником для людей, які вирішили харчуватися здорово, але не знають, з чого почати розробку збалансованого та якісного харчування.
На сьогоднішній день у нас є багато варіантів вибору продуктів, які ми можемо споживати, але багато з них виготовляються повністю з хімічних речовин. У наш час харчові якості їжі, які людство знало з часом, сильно постраждали.
Відповідальність за такий стан справ покладається не тільки на харчову промисловість або супермаркети, а й на споживача. Стан здоров’я та форма нашої фігури залежать від вибору їжі та звичок, які ми приймаємо та розвиваємо, залежно від рівня інформації.
На цьому семінарі з питань харчування ми дізнаємось, як правильно зробити вибір і як орієнтуватися в морі інформації про їжу, з’ясовуємо, з чого нам потрібно починати, коли ми хочемо їсти здорово і куди нам потрібно йти. Будучи належним чином поінформованим, ми можемо використовувати їжу на свою користь і ми можемо досягти свого максимального потенціалу для здоров’я, краси та добробуту.
Структура семінару:
Курс 1: Поняття фізіології - як досягти травлення; що таке обмін речовин, а що поживні речовини; ролі та джерела ліпідів, вуглеводів, білків; значення та джерела вітамінів та мінералів.
Курс 2: Детоксикація - визначення токсинів; продукти харчування та способи життя, які підтримують власні процеси детоксикації організму.
Курс 3: Складання дієти для фігури мрії - мотивація; психологічний підхід; дієта для схуднення; поліпшення харчової поведінки.
Курс 4: Персоналізація раціону кожного учасника відповідно до способу життя, здоров’я та кулінарних уподобань.
Кожна зустріч триває півтори години.
Читач: Руксандра Марія Плеза
Дата початку: 10 жовтня 2013 р .; Час курсу: 18:30
Вартість: 170 ронів; Знижена вартість (картка лояльності, студенти, пенсіонери): 150 ронів
Місце проведення: вул. Попа Соаре, ні. 40, поверх 1 (поблизу площі Паче Протопопеску та церкви Сфанта Вінері-бульвар Корнеліу Копосу)
Деталі на www.victoriei.ro
Підпишіться на розсилку!
Отримуйте щотижневі ресурси електронною поштою!