Сенсей Ніколае Міту, президент спортивного клубу Айкібуду "Айкідо - це суть бойових мистецтв
Що означає Айкідо та яка філософія його охоплює?
Айкідо - японське бойове мистецтво і, коротше кажучи, означає спосіб гармонізації енергій. Він був названий так тому, що, крім суто бойової частини - техніки та ухилень, він поставляється з новим і абсолютно іншим підходом - від того, щоб мати суперника, з яким битися, до того, щоб мати партнера, з яким слід готуватися та стати кращими. Так, О Сенсей, Моріхей Уесіба - засновник Айкідо, взяв бойові мистецтва на виховний бік, щоб поліпшити якість життя, вирішити конфлікти мирним шляхом, наголошуючи, зокрема, на розвитку гармонії та миру.
Чим Айкідо відрізняється від інших стилів бойових мистецтв?
Більшість фахівців у всьому світі вважають, що Айкідо є суттю японських єдиноборств. Чому? Оскільки О Сенсей займався кількома бойовими мистецтвами - він був майстром меча, палиці, спису та джиу-джитсу - і об’єднав їх усіх під новою філософією.
Крім того, в айкідо немає змагань, єдиним змаганням є сам з собою. Практикуючі айкідо не вступають у справжній бій, а бойова частина - та небезпечна частина, в кінцевому підсумку розвивається без необхідності перемагати свого "супротивника". З цієї точки зору Айкідо не вважається видом спорту. Звичайно, є складова спортивного вираження, але змагання з айкідо не є змагальними, а демонстративними, заснованими суто на співпраці двох партнерів.
Які переваги занять айкідо дітьми?
Оскільки ми говоримо про бойове мистецтво, ми неявно говоримо про безперервний рух і, отже, про низку фізичних переваг. Займаючись айкідо, діти розвивають свою еластичність, навички координації, фізичну силу. Вони стають набагато динамічнішими та стійкішими. Вони покращують поставу тіла і розвиваються гармонійно. І складність прийомів та вправ, що виконуються в Айкідо, не відповідає жодному іншому виду спорту, бойова частина - загалом - приносить плюс до фізичної підготовки будь-якого спортсмена.
Тоді цікаво, як навчитися безпечно падати і котитися - адже Айкідо в основному базується на тому, щоб кинути партнера - діти вчаться, подумки, піднімати незалежно від ваги, яку вони мають він вітає її. З часом цих дітей дуже важко збити.
Так само Айкідо допомагає дітям контролювати свої реакції, бути більш дисциплінованими, мати більше довіри до них та гармонійно розвиватися з емоційної точки зору. Іншими словами, це сприяє фізичному, розумовому та інтелектуальному розвитку дитини.
Які навички, отримані з айкідо, можна перенести у повсякденне життя?
Принципи цього виду спорту легко застосовуються в повсякденному житті. Від уваги, концентрації до дисципліни, самозахисту та мирного вирішення конфліктів. Практика допомагає дітям краще вчитися в школі, зосереджуватися, заводити друзів, дотримуватися правил і поводитися належним чином. Зрештою, Айкідо - це форма розвитку особистості, і ті, хто його практикує, можуть постійно вдосконалюватися.
З якого віку діти можуть приходити в Айкідо?
Айкідо можна займатися у віці 4-5 років. В принципі, у нас є період оцінки для маленьких дітей, в якому ми спостерігаємо, чи готові вони продовжувати тренування з айкідо чи ні.
Айкідо більше підходить для немічних або жорстоких дітей?
Як було створено, Айкідо вдається охопити всіх. Сам засновник О Сенсея був невисокою та кволою людиною, але це не завадило йому займатися цим бойовим мистецтвом до останнього дня. Отже, Айкідо підходить для дітей, чоловіків та жінок будь-якого віку та темпераменту, адже Айкідо усвідомлює ваші обмеження та працює з ними, щоб ви могли подолати себе, коли це потрібно.
Дійсно, існує міф про те, що Айкідо перетворює дитину ніндзя на ніжну, а ніжну - на ніндзя. Ні, чи не так! Але, очевидно, заняття Айкідо допомагає дітям із проблемами поведінки, будь вони агресивні, з проблемами концентрації або просто неспокійні. Однак ми не можемо просити сучасних дітей бути такими, як діти 30 років тому і навіть не такими, як діти 10 років тому. Їм потрібно більше уваги та взаємодії, і якщо ви надаєте їм чесну програму та групові заходи, вони навіть забувають про технології, стають кооперативними, дисциплінують себе, легко відмовляються від насильства, бо вони розуміють, що це не потрібно, відчувати прийняття та допомогу з боку колег
Найважливіший урок, який дитина засвоює, займаючись айкідо?
Думаю, любов до інших. До вашого колеги, вашого сусіда і, можливо, навіть до незнайомця. Ніхто не каже дітям “Полюби ближнього!”, Але за тим, як проводиться тренування, за вправами, які виконуються, і за тим, як ти даєш собі керувати партнером, ти вчишся - не усвідомлюючи цього - стати співчутливий. Це природно.