Середземноморська сирна рисова каструля 10 хв. Рецепт No2
Рисова сковорода з середземноморським сиром | 10-хвилинний рецепт No2
Мойн Мойн моя дорога спільнота,
Сьогодні я хочу показати вам ще одну швидку та просту у приготуванні страву. Ви вже можете знайти цілу серію 10-хвилинних рецептів тут, у блозі, а тепер слід ще один: а саме середземноморська сирна рисова сковорода.
Я хочу, щоб це було швидко, коли я справді голодний. І я впевнений, що з більшістю з вас так само. Швидко, легко та смачно: цього бажає більшість людей. І я хотів би довести вам, що ви можете приготувати здорові, відповідні фітнесу і в той же час смачні страви за дуже короткий час.
Смажена картопля з яєчнею та овочами, сковорода з диким рисом та куркою, сковорода з ньоккі та шпинатом, фарфалле з куркою та брокколі, фарширована солодка картопля з овочевим кварком. Ви можете приготувати всі ці страви швидко і легко протягом 10 хвилин, і ви можете знайти всі рецепти тут, у блозі. А рисова сковорода з швидким середземноморським сиром тепер додана до 10-хвилинної серії рецептів.
Як завжди, сподіваюся, рецепт вам сподобається і сподіваюся на ваш відгук!
Ви завжди шукаєте здорові альтернативи, які швидко, легко та смачно приготувати? В мої кулінарні книги ви знайдете дуже великий вибір рецептів, які підходять не тільки для фітнес-спортсменів, але й для всіх, хто хоче зробити щось корисне для свого здоров’я та досягти своїх фігурних цілей. Нехай ви здивуєтеся, наскільки здоровий здоровий смак. Я вам це доведу!
інгредієнти
- 2 упаковки 2-хвилинного експрес-рису "середземноморський"
- 200г зернистого вершкового сиру 0,4%
- 1/2 червоного і жовтого перцю
- 1/2 кабачка
- Свіжий базилік
- рукола
підготовка
- Нагрійте рис в мікрохвильовці протягом 2 хвилин.
- Тим часом подрібніть овочі і покладіть в миску.
- Як тільки рис буде готовий, додайте його до овочів, додайте трохи базиліка і розмішайте зернистий вершковий сир у ще гарячому рису.
- Подавайте зі свіжою ракетою і насолоджуйтесь.