Серйозна маса, 2720 г, оптимальне харчування
Таблиця розмірів
СЕРІОЗНА МАСА - збільшення ваги без додавання цукру
- 1250 калорій
- 50 г високоякісної білкової суміші
- Понад 250 г вуглеводів без додавання цукру
- Збагачений креатином *, глутаміном та пептидами глутаміну
- 25 вітамінів та необхідних мінералів
Серйозна маса вимагає серйозних калорій. Як не дивно, але ті, хто потребує зайвих калорій, часто мають великі проблеми з їх споживанням. Для багатьох, хто хоче стати більшим і сильнішим, отримання достатньої кількості калорій із цільної їжі є справжньою проблемою через їх дуже активний обмін речовин, поганий апетит та швидкий спосіб життя. З Серйозною Месою вам нема чого втрачати, а багато чого здобувати. У кожну порцію ми включили 1250 калорій, 50 грамів білка, понад 250 грамів вуглеводів, 25 вітамінів та мінералів з додаванням глутаміну та креатину. Пора думати масштабно.
Немає ремесла без інструментів, немає верхніх м’язів без топових тренувань, немає серйозних цілей, немає серйозних результатів.
- Ми залишаємо інструмент навчання вам.
- Програму навчання залишаємо за вами
- Якщо ваша кінцева мета - більша маса, залиште це на серйозну масу.
Повторимо це. Ми додали 250 г швидких вуглеводів, 25 вітамінів і мінералів, креатин і глутамін, 50 г високоякісного білка і створили монстра, що обслуговує 1250 калорій. І все без цукру. Так, ми серйозно сприймаємо прагнення до більшої маси.
Використання:
Додайте 1 порцію (2 мірні ложки) Serious Mass приблизно до 700 мл води і перемішайте у шейкері. Якщо замість води використовувати молоко з низьким вмістом жиру, ви отримаєте більш густий і вершковий коктейль.
Новим користувачам рекомендується використовувати половину порції (1 шкала) протягом першого тижня, а потім повільно збільшувати дозу до однієї або декількох порцій на день. Serious Mass - це високоякісний продукт, який можна використовувати в самих різних ситуаціях, що вимагають більшого споживання калорій.
Перекус: Приймайте 1/2-1 порцію серйозної маси між прийомами їжі, щоб підтримувати позитивний баланс азоту та висококалорійну дієту.
Після тренування: Почніть з 1/2 - 1 порції серйозної маси через 30-45 хвилин після тренування для максимальної регенерації.
Перед сном: Прийміть половину порції на одну порцію Серйозної Маси приблизно за 45-60 хвилин до сну, щоб забезпечити тіло поживними речовинами, необхідними для повноцінного сну.
Порада: Найкращих результатів ви досягнете, якщо будете використовувати серйозну масу під час інтенсивних тренувань із фізичними навантаженнями (3 - 5 разів на тиждень) та у поєднанні з повноцінною дієтою, виготовленою з класичних продуктів. Пам’ятайте, що достатній відпочинок між тренуваннями дуже важливий для зростання м’язової маси. Дозвольте м’язовим групам відпочивати принаймні 48 годин між тренуваннями.
* Креатин не можна застосовувати вагітним жінкам, годуючим матерям та особам віком до 16 років! Вживання може призвести до збільшення ваги, оскільки вода накопичується в м’язах. Сприятливий ефект досягається прийомом 3 г креатину щодня.
Не слід перевищувати рекомендовані добові дози. Дієтична добавка не замінює збалансованого харчування.