Серотонін Ефект оздоровчого гормону apomio health blog
Серотонін, речовина, що передає речовини в нашому тілі, яка також відома як гормон самопочуття і відіграє дуже важливу роль: Дефіцит серотоніну може спричинити себе як знижений настрій. Але надлишок серотоніну може також негативно позначитися на нашому здоров’ї. Серотонін та його ефекти. Детальніше у наступному дописі.
Що таке серотонін?
Функцій серотоніну багато. Огляд цього наведено нижче:
- Настрій, драйв, імпульсний контроль: бути в поганому настрої, коли прокинешся? - вважається, що зменшення рівня серотоніну під час пробудження відіграє певну роль у цьому
- Ритм сну і неспання: біоритм регулюється серотоніном і виробленням мелатоніну - ідеальний баланс, інакше можуть виникнути порушення сну
- Відчуття болю/регулювання болю
- Почуття голоду: якщо значення серотоніну достатні, ви відчуваєте ситість і перестаєте їсти; якщо значення низькі, вам потрібні вуглеводи та висококалорійна їжа
- Перистальтика кишечника
- Судинні м’язи
- Згущення крові
Хвороби, спричинені зміненим метаболізмом серотоніну
Багато хвороб спричинені зміненим метаболізмом серотоніну, будь то надмірне або недостатнє виробництво. Серотонін відіграє вирішальну роль серед таких захворювань, серед яких:
Не тільки дефіцит, але і надлишок можуть захворіти
Як і все в житті, не тільки цього замало, але занадто багато шкідливо і за певних обставин викликає хвороби. Це також стосується речовини, що передає серотонін. Оскільки не тільки дефіцит серотоніну може негативно впливати на організм, але і надлишок серотоніну. Однак надмірні фізичні навантаження навряд чи спричинять надлишок серотоніну. Здебільшого він базується на гормональному розладі. Взаємодія з певними препаратами також може бути причиною цього. Потім можуть спостерігатися такі симптоми:
- Неспокій
- Тривога
- Посмикування м’язів
- Тремтіти