Шакіра, їй важко скинути свої кілограми! Закрити
Шакіра народила на початку цього року і почала втрачати вагу, набрану за час вагітності. Однак, як вона пояснює журналу "People", зірка вважає це явище стресовим.
Бути мамою - це напружена робота, в будь-якому випадку саме про це говорить Шакіра. У колумбійської співачки є народила в січні амаленький Мілан, який у неї був з футболістом Жерар Піке. Відразу після цієї щасливої події співак повернувся до Сполучених Штатів, щоб бути суддею в журі "Голос США "протягом сезону. Вона дистилює свої поради поряд з Адамом Левіном, Ашер та Блейком Шелтоном.
Вірна своїй репутації бомба-латинки, Шакіра знайшла свої форми смачно. Однак, ця втрата ваги є джерелом стресу для зірки. "[Втрата ваги вагітності] - це єдине, що викликало стрес. Я знала, що мушу повернутися туди на" Голос "через два місяці після пологів. У мене не було чотирьох місяців декретної відпустки, як у всіх інших. Жінки у світі. Я не намагаюся скаржитися, але це складний процес "., вона сказала журналу "Люди". "Я вважаю, що наші матері та бабусі не були під таким тиском, як жінки сьогодні після пологів. Мій тато каже, що немає нічого кращого, ніж маленька плоть на кістці. Він любить мою пухку маму. Вона ніколи не відчувала цього тиску, щоб повернутися до її попередня вага - і вона ніколи цього не робила ".
Шакіра, 36 років, відчуває, що вона завжди є кілька грамів, щоб втратити щоб відновити ідеальну вагу. Вона працює до досягнення своєї мети здорове харчування та регулярні фізичні вправи. Іноді її графік стає напруженим, між батьківськими обов’язками та спортом. "Я роблю зумбу. Зумба зробив мені багато добра. Навіть під час вагітності я продовжувала займатися спортом до кінця, - розповідає вона. - Тепер із «Голосом» я не встигаю займатися. Коли у мене вихідний, я просто хочу бути з Міланом ".