Шанувальник книги "Екс-любитель дієт"
Шанувальник книги "Колишній любитель дієт"
Під час перегляду шоу "Allô Docteurs" на "Франція 5" я вперше почув про цю книгу. Тож, коли я натрапив на це в магазині, я сказав собі «чому б і ні». Вирок: Я не був розчарований !
Ця книга 2 у 1:
- З одного боку, лсвідчення "нормальної" жінки, Аннабель Демурон, що говорить нам про примхи його проблем із вагою в різні періоди його життя.
- Інші, аналіз його розповідей психологом-дієтологом, Лоуренс Хаурат, яка розтинає кожну свою поведінку. Таким чином, вона дає нам ключі для кращого розуміння проблем Аннабель, проблем, якими поділяються багато з нас.
У той час, коли основні авторитети виділяють дієти, ця книга з’являється в потрібний час, щоб читачі зрозуміли, що спочатку потрібно прийняти себе і краще слухати своє тіло, перш ніж зловживати ним без потреби.
Тож саме як дієтолог і «нормальна жінка» я настійно рекомендую цю книгу.
Екс-фанат режимів, співавторами якої стали Лоуренс Гаурат та Аннабель Демурон
Опубліковано у березні 2012 року виданнями «Мартіньєр»
Дізнайтеся більше про Лоуренса Хаурата: про веб-сайт та блог