Шеф-кухар Міхай Ірімія та дієтолог Крістіан Маргарит запускають Petisante, службу харчування
Меню, запропоноване Petisante, складається з 5 програм харчування, які забезпечують оптимальне харчування на цілий день та пропонують варіанти для всіх жадібних. Тут я знаходжу страви для людей, які їдять різноманітні (всеїдні), але також веганські, ово-лакто-вегетаріанські або ті, хто віддає перевагу рибі. З поваги до природи їжа розфасовується та доставляється у біологічно розкладаються та компостуються контейнери.
" Ми вирішили привезти до Румунії послугу зі смачними стравами, але які дозволяють зберегти здоров’я завдяки різноманітному вживанню макроелементів. Спробувавши Petisante вперше, ви будете в захваті від смаку, який може мати здорова їжа. І оскільки ми цінуємо якість, ми розраховували на партнерські стосунки з місцевими постачальниками, у яких ми беремо натуральну та безпечну продукцію. Ми віримо в концепцію "з ферми до столу", і ми надзвичайно обережно підбираємо інгредієнти, які використовуємо, саме тому, що хочемо дати людям правильний раціон. ", - сказав Крістіан Маргарит, співзасновник" Petisante ".
Спеціально для Петізанте шеф-кухар Міхай Ірімія та дієтолог Крістіан Маргарит створили п’ять типів меню та понад 150 різних рецептів, в які вони вклали всю свою майстерність. Вони продумали харчові плани таким чином, що підходять для тих, хто хоче безпечної їжі. Отже, меню доступне у трьох калорійних межах, відповідно 1300 - 1500 ккал, 1800 - 2000 ккал та 2300 - 2500 ккал.
Меню SuperLogic, SuperFish, SuperVegan та SuperActiv включає три основних прийоми їжі та дві закуски на день, тоді як меню SuperEasy включає основний прийом їжі та закуску.
SuperLogic - це складний варіант харчування, присвячений тим, хто хоче їсти смачно та корисно. Меню включає найрізноманітніші страви, починаючи з м’яса, молочних продуктів, овочів або фруктів. Він також містить спеції, які додають смак і допомагають травленню. Це охоплює весь спектр макро- та мікроелементів для оптимального здоров’я.
меню Суперриба або ово-лакто-вегетаріанський з додаванням риби та морепродуктів підходить тим, хто відмовився від м’яса, але хоче отримати користь від харчової цінності страв на рибній основі. У цьому меню важливо вживати Омега 3, селен, цинк, вітамін D та вітамін B12 та доповнює чудову рослинну їжу. Відповідно до принципів сучасної їжі, меню включає рибу 3 або 4 рази на тиждень.
Варіант меню SuperVegan пропонує велику різноманітність рослинних білків для оптимального амінокислотного профілю. Корисні жири присутні в наджирних харчових продуктах, поряд із клітковиною, антиоксидантами та фітонутрієнтами, поширеними в такій дієті. Більше того, температура готування підтримується якомога нижчою, щоб зберегти вітаміни та ферменти. Меню також підходить для періодів посту.
надмірно активний Він призначений для людей з активним способом життя та великим споживанням енергії, в тому числі для тих, хто хоче набрати вагу або залишатися у формі. Меню охоплює потребу в повноцінному харчуванні, насамперед за допомогою складних вуглеводів, а також за допомогою білків, з акцентом на ті продукти тваринного походження, які допомагають відновити м’язову масу.
меню Суперлегкий, варіант обіду в офісі, коли ви вирішили не їсти поодинці, а з колегою. Тепер вам не потрібно думати про те, що ви будете їсти найближчими днями, оскільки передплата на SuperEasy забезпечує вас їжею на кожен день. Замовлення складає щонайменше дві порції і приносить такі переваги, як більша здатність концентруватися. Страви різноманітні, обираються серед варіантів логіки, веганів або риби, з двома калорійними діапазонами: 500 - 600 ккал або 700 - 800 ккал. Щоб отримати пакет наступного дня, замовлення можна оформити до 12 години дня поточного дня.
Фахівці Petisante адаптують рецепти відповідно до сезону, щоб включити якомога більше корисних та корисних інгредієнтів. Так само для зменшення стресу використовуються функціональні інгредієнти або спеції з антиоксидантним, протизапальним, пробіотичним, антиестрогенним ефектом. Акцент робиться на тих, хто має енергійний ефект протягом дня та заспокійливий ввечері. Меню доставляється щоранку, з понеділка по суботу, з 6 до 10 ранку, неділя - це той день, коли ви можете включити в раціон те, що хочете.
Про прохачів
Petisante - це румунський стартап правильного харчування, який підкреслює смак. Заснована в 2019 році в Бухаресті шеф-кухарем Міхай Ірімією та ретельно під наглядом дієтолога Крістіана Маргарита, компанія Petisante пропонує повне щоденне меню інгредієнтів місцевого виробництва для тих, хто має дуже мало часу на покупки, приготування та підрахунок калорій. Замовлення робляться за 48 годин, інгредієнти купуються свіжими за 24 години, а доставка здійснюється в першій частині дня, в біорозкладаній та компостується упаковці.