Шеф-кухар здорово трясе рецепти

Соєвий молочний коктейль з фруктами та клітковиною

Дуже здоровий - заміна інших дорогих коктейлів та білкових напоїв.

здорово

Холодний банан і малиновий коктейль

освіжаючий, смачний та корисний

Нектариновий коктейль

освіжаюча та здорова вітамінна бомба

Фітнес-шейк

легко, швидко та здорово, ідеальна закуска для перерви

Доброго ранку коктейль

ідеально підходить для гарного, здорового початку дня (також для схуднення)

Вишневий смузі або напій з вишневого йогурту

смачний, швидкий, корисний коктейль!

Йогурт - нектарин - шейк

Білковий коктейль від банана та буряка від дядька Джо

просто і здорово

Банановий коктейль

Корисно і смачно

Ожиновий і чорничний коктейль

освіжаючий, здоровий коктейль з низьким вмістом жиру

Силовий струс

здоровий яблучно-банановий молочний коктейль з білковим ударом

Сніданок Shake II

смачний, корисний сніданок

Банановий молочний коктейль з кварком та лляною олією

Швидко, легко, здорово і смачно

Сніданок коктейль

корисний та смачний для тих, хто не любить снідати

Привіт прокинься - тряси

здоровий і смачний початок дня

Малиново-полунично-кокосовий смузі

смачний, швидкий, корисний коктейль

Напій йогурт люпиновий Kluntches

здоровий білковий коктейль без глютену

Коктейль "Залишайся здоровим" SuperNova

смачний, корисний замінник сніданку

Здоровий шоколадний смузі

з полуницею, бананом та шоколадом.

Зелений смузі - корисний і смачний

Очистіть банан і імбир і наріжте невеликими шматочками. Вимийте яблуко і наріжте невеликими шматочками. Вичавити лимон. Помістіть усі інгредієнти, а також промиту ракету та листя кольрабі в миску та змішайте в пюре за допомогою змішувача

Здоровий морквяний напій

Тепер помийте і почистіть моркву, тоді вона буде дрібно натерта. Потім інгредієнти (без перцю) поміщають у міксер, але, будь ласка, додайте лише половину кількості, зазначеної кефіром для першого циклу змішування. Тепер змішайте. Як тільки