Шейк з чорницею Антивіковий напій з чорницею

інгредієнти:

  • 100 г свіжої чорниці (альтернативно заморожені ягоди)
  • 200 мл кефіру, 1,5% жиру або пахта
  • 3 мірні ложки формувач фігури Multan

Омолоджуючий напій з чорницею (266 ккал) - улюблений шейк уболівальника Facebook Джудіт

Чорницю перетерти в пюре, влити формувальник фігури Multan та кефір або пахта і перемішати.
Порада: Підсолоджуйте коктейль стевією - абсолютно натурально і без калорій.

Здоров’я зсередини

Ягоди - це справжні енергетичні пакети для імунної системи. Однак менш відомо, що вони також практикують омолоджуючу дію. І оскільки чорниця ловить вільні радикали, які старіють шкіру та тіло, це перетворює улюблений шейк Джудіт зсередини на справжню косметику.

План харчування Multan

дієтичний коктейль спеціальна

Схудніть - але робіть це правильно: схудніть здорово за допомогою плану харчування Multan.