Шенк Пракшалана - блог фірми
Йоги підтримують свій організм: вегетаріанська їжа, асани, очищення травного тракту, носа, шкіри, язика тощо.
Існує техніка йогу для очищення травного тракту, яка називається Шенк Пракшалана яка складається з випивання 4 літрів підсоленої води по склянці. Між кожним напоєм ми повинні зробити серію з 12 рухів, спрямованих на переміщення води з рота в товсту кишку до заднього проходу, приблизно на 9 метрів.
Але ця техніка підходить не всім
Навіть людина, яка регулярно займається йогою, не може зробити це очищення ефективно.
Перш за все, вам потрібно зробити клізму, щоб видалити матеріали, що знаходяться в сигмовидної кишці (остання частина товстої кишки перед прямою кишкою).
По-друге, така практика не підходить для нас, західників, які завжди їли м’ясо, пшеницю та інші зернові культури, а також шоколад. !
Дійсно, для того, щоб товста кишка могла очиститися 4 літрами солоної води, яка циркулює в шлунково-кишковому тракті, не потрібно мати багато матеріалу, і особливо ніяких пробок. !
Пробки є старими, твердими, застряглими фекаліями, які застоюються і не виходять навіть під час клізм або з продуктом, який ви приймаєте для колоноскопії.
Нарешті, цей йогічний засіб для очищення товстої кишки не призначений людям з доліхомегаколоном.
Цей прийом може бути дуже небезпечним
Людина, яка з дитинства хронічно запорилася, навіть вегетаріанка, - це людина, яка має довгу товсту кишку: я пояснював це в інших статтях. Така кишка вміщує більше 4 літрів води.
У мене були пацієнти, які регулярно практикують йогу і роблять це очищення раз на три місяці. Нарешті вони прийшли робити гідротерапію товстої кишки. Всі вони сказали мені, що гідротерапія товстої кишки все-таки була більш ефективною, менш втомливою та травматичною, ніж Шенк Пракшалана !
Якщо у вас довга товста кишка, крім розширеної та лінивої, матеріали (якщо вони виходять) не досягають заднього проходу протягом 3 або 4 годин практики, іноді випиваючи більше 4 літрів солоної води.
Дама також сказала мені, що вона випила свої 4 літри води, зробила близько 240 рухів, живіт роздувся, як повітряна куля, вона блювала, але не проходила жодного калу. Що мене жодним чином не дивує! Врешті-решт, вона була надзвичайно втомлена і кілька днів страшно боліла в животі! У іншої жінки спалахнула гіпертонія після прийому 3 літрів солоної води. Отже: недовіра !
З іншого боку, ми можемо це зробити Шенк Пракшалана
Якщо ви вже спорожнили товсту кишку за допомогою гідротерапії товстої кишки, Шенк Пракшалана можливо, альтернатива гідротерапії товстої кишки, якщо немає протипоказань.
Якщо ви вегетаріанець і не їсте щодня шоколаду, макаронних виробів, хліба, піци, гамбургерів !
Якщо у вас хронічний запор
Якщо у вас є досвід йоги.
Якщо у нас немає проблем з напругою. серед інших !
На закінчення
Перш ніж приступати до будь-якої практики очищення, попросіть поради у когось, хто знайомий з медициною та різними техніками очищення. і це не біжить по вулицях !
1 повідомлення
Шенк Пракшалана
ВІТАЄМО, І ЧАС ЧАС ЗАКІНЧИТИ ВИДАЛЬНУ ПРАКТИКУ, ЯКУ ДОСТУПНО НАДЗИРОВАТИ, ЩОБ НЕ ВПАДАТИ В ДОСЛІДЖЕННЯ ОБРОТНОГО ЕФЕКТУ .
Я БАЖАЮ ЦЬОГО МОВЛЕННЯ НАБАГАТИ БІЛЬШО ДИФУЗОВАНОГО І ЩО ЦЕ СЛУЖИТЬ У МЕДИЦИНІ.