Щитовидна залоза - сім речей, які повинна знати кожна жінка

знати

Багато жінок почуваються некомфортно і не знають, що це пов’язано зі щитовидною залозою. Ленц називає сім фактів, які ви повинні знати.

Жінки відчувають зміну гормонів сильніше

Чому реагують жінки Розлади щитовидної залози набагато чутливіші за чоловіків? Вчені підозрюють, що одне з пояснень полягає в тому, що ваш гормоновий баланс змінюється принципово кілька разів у житті: під час статевого дозрівання, під час вагітності, під час менопаузи. Все це впливає на щитовидку, яка сама виробляє багато життєво важливих гормонів.

Типові порушення

Дотримуйтесь запобіжних заходів!

Найпоширеніший розлад щитовидної залози - зоб - можна легко запобігти: достатньою кількістю йоду! Достатньо від 180 до 200 мікрограмів йоду (мікроелемента) на добу. Дуже йод міститься в:

  • Пікша і сайда (250 мкг йоду на порцію)
  • Йодована сіль - кожен з’їдає в середньому 6 г солі на день; якщо використовується комерційна йодована сіль, добова потреба вже покрита до понад 50 відсотків. Зверніть на це увагу також із готовою продукцією.
  • Шпинат (30 мкг на порцію)
  • Молоко (18 мкг на склянку)

Мікроелемент підтримує проти недостатньої роботи через Хашимото селен - Фахівці рекомендують близько 100 мікрограмів - терапії. Хороші джерела селену:

  • Бразильські горіхи (50 мкг/порція)
  • Лосось (40 мкг/порція)
  • М'ясо (30 мкг/порція)
  • Молоко (8 мкг/стакан)

    Некурящим простіше

    Дим збільшує ризик захворювань щитовидної залози на 200 відсотків! Оскільки нікотин та інші компоненти диму погіршують всмоктування йоду; Токсичний ціанід в димі навіть прискорює аутоімунну хворобу Грейвса (гіперфункція).

    Негайно зверніться до лікаря

    Жінки, тим, хто виявляє один із описаних вище симптомів, слід рано звернутися до лікаря - а також безпосередньо вказати на щитовидку. При необхідності сімейний лікар скерує вас до фахівця (ендокринолога). При підозрі на зоб проводять ультразвукове дослідження - це показує, чи збільшена щитовидна залоза.

    Аналізи крові також можуть допомогти: за рівнем гормонів ТТГ-, Т3- і Т4- лікар може визначити, чи є у вас надмірна чи недостатня активність. За допомогою сцинтиграфії (різновиду рентгенівського випромінювання, під час якого вам вводять слабо радіоактивне контрастне середовище) ви також можете побачити, чи є вузли за розладом щитовидної залози. Холодні вузли (частини щитоподібна залоза, виробляють занадто мало гормонів) мають на рентгені блакитний колір, гарячі вузли червонуваті.

    Найкраще лікування

    Зазвичай жінки із зобом, недостатньо активними або надмірно активними Таблетки з вами поводитися дуже добре. Якщо гіперфункцію неможливо контролювати протягом тривалого часу, орган опромінюють або видаляють частину тканини щитовидної залози невеликою операцією.

    Рак? Дуже, дуже рідко!

    Щороку в Німеччині хворіють лише три із 100 000 людей Рак щитовидної залози. На щастя, пухлини ростуть дуже повільно, саме тому лікарі можуть добре їх лікувати. Щоб бути в безпеці, щитовидна залоза зазвичай видаляється повністю. Потім відсутні гормони приймають із таблетками.