Що допомагає Ніколь Шерзінгер мати таку добре вироблену фігуру в 38 років
- Даніела Девід
- 30 вересня 2016 р. 2 хв читання
Навіть у віці 38 років Ніколь Шерзінгер залишається однією з найбільш гнучких і привабливих присутностей в американському шоу-бізнесі. Певно, що за таким поглядом стоїть багато щоденної роботи, яку зірка не приховує від очей шанувальників.
Шанувальники, які хочуть бути в курсі новин з особистого та професійного життя співачки, підписуються на її акаунт в Instagram, де артистці на сьогодні вдалося зібрати понад 2,7 мільйона оцінок.
Допис, яким поділилася Ніколь Шерзінгер (@nicolescherzy) 1 квітня 2016 року о 13:29 за PDT
Тут Ніколь показує їм, скільки зусиль вона докладає, щоб підтримувати форму, незалежно від контексту. Окрім напруженого графіка, Ніколь Шерзінгер регулярно наступає на порог бальної зали, де працює з Дженніфер Джонсон - відомою тренеркою з Лос-Анджелеса, яка співпрацює з багатьма знаменитостями.
Публікація, якою поділився JJDancer (@iamjjdancer) 28 вересня 2016 року о 9:06 PDT
А саме з "JJDancer" Ніколь навчилася ліпити стегна і сідниці завдяки танцювальним тренуванням twerk, які вона виконує в групах.
Допис, яким поділилася Ніколь Шерзінгер (@nicolescherzy) 25 вересня 2016 року о 10:42 за тихоокеанським часом
Окрім танців, Ніколь також займається йогою з кваліфікованим тренером.
Допис, яким поділилася Ніколь Шерзінгер (@nicolescherzy) 4 вересня 2016 року о 18:13 за PDT
Публікація, якою поділилася Ніколь Шерзінгер (@nicolescherzy) 12 серпня 2016 року о 22:44 PDT
Допис, яким поділилася Ніколь Шерзінгер (@nicolescherzy) 2 травня 2016 року о 5:25 ранку за тихоокеанським часом
Що стосується їжі, Ніколь використовує обмеження і їсть невеликі порції їжі. Вона також відмовляється від того, ким вона є, є шанувальницею їжі без консервантів та йогуртів.