Що допомагає при неприємному запаху з рота

Неприємний запах з рота не тільки надзвичайно неприємний і змушує багатьох дорогих людей поводитись збентежено, він також може бути важливим показником проблем зі здоров’ям. На відміну від того, що багато хто вважає, причина неприємного запаху з рота рідко буває в шлунково-кишковому тракті, а в основному в самій порожнині рота, тому стоматолог є першою точкою контакту. Наш експерт Dr. Едіт Надж-Папп пояснює, що робить стоматолог з неприємним запахом з рота і що ви можете з цим зробити самі.

вступ

Всі знають про нас: якщо хтось підходить до нас із неприємним запахом з рота, ми мимоволі відступаємо назад. Поки неприємний запах з рота виникає лише ненадовго, наприклад, після страв, що містять часник, це неприємна, але не серйозна проблема. Навпаки, стійкий неприємний запах з рота завжди слід уточнювати - у стоматолога. Оскільки:

У 90% випадків причина неприємного запаху з рота криється в самій ротовій порожнині.

Для порівняння: лише 0,1% випадків пов’язані зі шлунком.

За підрахунками Німецького товариства стоматології, порожнини рота та щелепно-лицьової медицини (DGZMK), близько 25% всіх людей страждають від неприємного запаху з рота (галітоз, галітоз) - багато хто цього не знаючи. Ми самі рідко сприймаємо власний неприємний запах з рота, коли звикаємо до знайомих запахів. Тому, наприклад, ми не можемо перевірити, чи є у нас неприємний запах з рота, чи не вдихаючи власні руки. Тут ми просто залежимо від чесності та відкритості наших співвітчизників або таких експертів, як стоматолог.

діагностика

Ваша права контактна особа - у такому порядку:

стоматолог
ЛОР-лікар
Лікар загальної практики/терапевт

Деякі стоматологи пропонують спеціальну консультацію щодо запаху з рота. Запитайте про це!

Сучасні інструменти дозволяють проводити велику кількість додаткових діагностичних процедур при неприємному запаху з рота. Для цього доступні такі методи вимірювання:

Діагностика карієсу

Внутрішньоротова камера
Волоконно-оптичне просвічування (FOTI) та світлоіндуковане вимірювання флуоресценції (QLF)
Рентген

Пародонтальна діагностика

Фарбування штамів бактерій
Тест на кровотечу
Тест слини з визначенням індивідуального посіву бактерій

Діагностика слизових оболонок порожнини рота

Гриби
Герпес
рак
Язикове покриття

Цифрові пристрої

Сульфідний монітор
Газовий хроматограф
Біо-нюхач
Електронні носи

У дуже рідкісних випадках неприємний запах з рота має загальні причини. У цьому випадку характер запаху вже вказує на фізичну причину:

земляна/свіжа печінка (foetor hepaticus) disorder розлад печінки
запах сечі (foetor uraemicus) failure ниркова недостатність
фруктовий запах ацетону ⇒ голодування, дієта, цукровий діабет
рибний ⇒ хвороба запаху риби
специфічні запахи ⇒ куріння, алкоголь, часник

На наступному етапі боротися з причинами:

Видалення карієсу та виготовлення інтактної поверхні зуба (інкрустації, коронки)
Видалення пародонтозу за допомогою системної терапії пародонтозу
Загоєння та/або усунення уражених слизових оболонок

Причини - Як розвивається неприємний запах з рота?

Бактерії як винуватець

У більшості випадків за неприємний запах з рота відповідають анаеробні бактерії, що мешкають у ротовій порожнині. Вони люблять гніздитися в захищених нішах, таких як ті, що знаходяться в отворах зубів, тріщинах пломб, дефектних коронках зубів, ясенних кишенях (пародонтит) та протезах.

Набридливі бактерії радіють майже всьому, що є у роті органічним матеріалом, таким як залишки їжі, слина та мертві клітини слизової оболонки. Смердючий запах, який потрапляє на нас із рота та носа, викликаний сірчистими газами, продуктами життєдіяльності бактерій. Той, хто хоч раз відчував запах тухлих яєць або вулканічних грязьових дір, знає, наскільки проникливими і неприємними можуть бути такі сполуки сірки.
Зараз завдання стоматолога - виявити небажаних шкідників та максимально ефективно їх усунути.

У переважній більшості випадків язик є улюбленим місцем бактерій. Бактерії знаходять чудові ніші у своїх численних тріщинах і суглобах - тим більше, що навряд чи хтось чистить їм мову. Наступним найпоширенішим будівельним майданчиком є ясенні кишені при пародонтозі, за ними йдуть отвори зубів (карієс) та порожнини щелепи.

Набагато менш значущий, але все-таки цікавий: Коли в ротовій порожнині обробляються різні метали, електроенергія перетікає від менш благородного до більш благородного металу у вологому середовищі порожнини рота (оральна батарея). Такі перепади напруги зрештою прискорюють перехід іонів металів із пломб, вкладок або коронок у слину. Окрім неприємного смаку металу, можливим наслідком є порушення навколишнього середовища та неприємний запах з рота.

Дієта і куріння

Безперечно, що куріння викликає неприємні запахи - не лише з рота. Навіть ті, хто їсть часник або багато цибулі, знають про їхній - на щастя тимчасовий - аромат.

Менш відомо, що певна їжа спонукає бактерії, що відповідають за неприємний запах з рота, розмножуватися.

багата білками дієта (м’ясо, риба, яйця, кварк та інші молочні продукти)
алкоголь
багато кави

Ті, хто п'є мало, також сприяють появі неприємного запаху з рота через сухість у роті.

Хвороби

Навіть якщо бактерії в ротовій флорі відповідають за неприємний запах на перший погляд, неприємний запах з рота говорить на користь уважнішого розгляду системи в цілому. Адже флора порожнини рота незбалансована з причини. Імунна система ослаблена? Порушена кишкова флора? Крім того, неприємний запах з рота може свідчити про захворювання органів:

Стравохід (мішечки)
Шлунок (запалення слизової оболонки, зараження хелікобактер пілорі)
Ніс/навколоносові пазухи (нежить, запалення навколоносових пазух, особливо гайморових пазух)
Мигдалини (частіше у дітей)
Легкі (хронічний бронхіт)
Печінка (цироз, гепатит)
Нирки

Порушення обміну речовин також може спричинити неприємний запах з рота. Наприклад, у діабетиків типовий запах ацетону може виникати в результаті нестачі інсуліну (кетоацидоз). Це завжди відбувається, коли організм використовує свої запаси жиру замість цукру для постачання енергії. Це стосується, наприклад, дієти та голодування, коли ацетон відхідного продукту видихається через легені.

Хропіння, дихання ротом та деякі ліки сприяють сухості в роті, а отже, і запаху з рота.

Причини появи неприємного запаху з рота з одного погляду

Стоматологічні причини

Карієс
розкладаються залишки коріння зуба в щелепі
запалена слизова порожнини рота
Запалення ясен (гінгівіт)
Захворювання пародонту
Ротова молочниця (грибкова інфекція)
зламані коронки, негерметичні пломби та інші ніші для бактерій
погана/недостатня гігієна зубів та порожнини рота
Протези, протези, фіксовані брекети
Зрушені зуби
електричні струми в роті ("ротова батарея")

Причини, що впливають на решту тіла

Дим
алкоголь
кава
Дієта: часник, цибуля, липка їжа
Стравохід: скупчення частинок їжі
Легкі: хронічний бронхіт
інші дихальні шляхи: нежить, запалені пазухи
запалені мигдалини або «мигдаликові камені»
Шлунок: гастрит (запалення слизової оболонки шлунка), хелікобактер пілорі
Печінка: гепатит, цироз печінки
Ниркова недостатність
Метаболізм: цукровий діабет, голодування
сухість у роті (наприклад, від ліків, хропіння, неправильного дихання, пиття мало)
гормональні порушення
Ліки
стрес

Терапія - Що робить (стоматолог) лікар із неприємним запахом з рота?

Стоматологія

Перш за все, стоматолог детально обговорить причини з пацієнтом, поінформує пацієнта про проблеми, пов’язані з його здоров’ям порожнини рота та зубів, та вкаже на можливості покращення. Зрештою, усунення неприємного запаху з рота є комплексним і довгостроковим завданням, яке в першу чергу стосується самого пацієнта. Стоматологи можуть надавати лише підтримку.

Обов'язки стоматологічної бригади буде:

Видалити карієс
замінити зламану пломбу, коронки тощо.
Видаляйте бактеріальні відкладення в рамках професійного чищення зубів
Очистити кишені ясен/лікувати захворювання пародонту (наприклад, озоном, який вбиває бактерії)
при необхідності адаптувати протези

В контексті цілісної стоматології стоматолог не просто надає пацієнту пацієнта Правильний догляд за зубами та яснами шоу, а також про зуб із здоровими зубами харчування просвітлити. Оскільки анаеробні бактерії люблять білок, його слід вживати лише в помірних кількостях. Багата дієта з великою кількістю овочів і салату також корисна для зубів і ясен, що також позитивно впливає на навколишнє середовище в роті.

Дієта проти неприємного запаху з рота

Рекомендовано Не/менш рекомендується

Овочі, салат, паростки	Молоко/молочні продукти
Кришталева сіль	цукор
горіхи	Вироби з білого борошна, тістечка
Трави	липка їжа
натуральні олії	М’ясна риба
Трав'яний чай (несолодкий)	кава
багато води	Безалкогольні напої
алкоголь

Він був апробований і апробований в Аюрведе тисячоліттями, але, на жаль, він досі тут широко не використовується Очищення язика. І це хоча 60% наших ротових бактерій мешкають на поверхні язика. Їх кількість можна зменшити за допомогою спеціальних пристосувань для чищення, таких як скребки для язика, засоби для чищення язика та щітки для язика.

В окремих випадках може бути дезінфікуючим засобом Полоскання рота щоб бути корисним. Оскільки вони вбивають не тільки шкідливі, але й корисні бактерії, ними слід користуватися лише обережно та після консультації із стоматологом. Ефірні олії, як ті, які я люблю використовувати у своїй практиці, є менш стресовими для флори порожнини рота.

Загальна медицина

Вибір загальних методів лікування - будь то звичайна медицина чи натуропатія - в основному ґрунтується на причині неприємного запаху з рота. Отже, в першу чергу лікується основне захворювання, таке як гастрит, хронічний бронхіт або синусит (синусова інфекція). Крім того, з цілісної точки зору, заходи щодо поліпшення власної регуляції організму та поліпшення самовідновлювальних сил (наприклад, зміцнення імунітету, лужне харчування).

Що ви можете зробити самі, якщо у вас неприємний запах з рота?

Що стосується вас, то правильна гігієна порожнини рота, тобто чищення та догляд за зубами, яснами та язиком, є альфою та омегою неприємного запаху з рота. На додаток до щоденного чищення зубною щіткою, зубною ниткою, міжзубною щіткою та засобом для чищення язика, вам слід регулярно проводити професійне чищення зубів стоматологом (кожні три місяці). Вони також проконсультують вас щодо правильної стоматологічної допомоги та покажуть, де ви все-таки повинні вдосконалюватися.

Здорова дієта (див. Вище), регулярне витягування олії та пробіотики можуть допомогти відновити бактеріальний баланс у роті.

Протягом певного часу натуральні засоби для полоскання рота на основі ефірних масел забезпечують приємне, свіже дихання. Ксиліт також підходить для полоскання рота. Натуральна альтернатива цукру захищає від карієсу та має приємний смак.

Жувальна гумка та солодощі також можуть тимчасово забезпечити свіже дихання та приємний смак. Але вони не є довгостроковим рішенням.

Найважливіші поради проти неприємного запаху з рота

ретельне чищення зубів
Видаліть наліт з мови
Здорова для здоров’я, лужна дієта
багато пити: воду і трав’яний чай
Ксиліт та натуральні засоби для полоскання рота (ефірні олії)
Витягування масла
Пробіотики

У стоматологічному кабінеті:

Професійне чищення зубів з дезінфекцією ясенних кишень та всієї порожнини рота у стоматолога (кожні 3 місяці)
регулярні стоматологічні огляди (кожні 3 місяці)